Claudie | Hypnotherapeut, psychosociaal ERV-therapeut

Introductie

Hallo, ik ben Claudie en ik help je graag bij het verminderen van je spanning of angst. 

In mijn praktijk, of vanuit je eigen huis. We gebruiken in dat geval beeldbellen of telefoon.

Wil je doelgericht aan de slag om je klachten te verminderen?

Bij een door verzekeraars erkende therapeut?

Met of zonder het gebruik van hypnose?

Persoonlijke aandacht, inlevingsvermogen en deskundigheid vormen de kern van mijn werkwijze.

Naast mijn werk in mijn praktijk leid ik hypnotherapeuten op aan twee post-HBO-opleidingen. 

Stap voor stap kun jij je vertrouwen in de wereld terugveroveren. Dat hoef je niet alleen te doen. Ik sta je graag terzijde.

Angst, onzekerheid, fobie

Onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen, nervositeit, spanningsklachten?

Of nare gebeurtenissen in het verleden, trauma, fobie of PTSS?
Vage gevoelens van naderend onheil, nachtmerries of ergens tegenop zien?

Met al deze klachten - en andere - ben je bij mij aan het juiste adres. Ik werk met volwassenen en kinderen.

Het is heel naar als je energie weg lekt naar onrust en stress. Je kunt er heel moe van worden, slecht door slapen en minder goed gaan functioneren. Daardoor worden je klachten nog weer erger. Zo kunnen de angstgevoelens de aanzet zijn tot chronische vermoeidheid, burn-out, depressie of andere klachten die niet zo gemakkelijk te verhelpen zijn.

Onbevangen en vrij in het leven staan

Gelukkig kun je je op korte termijn beter gaan voelen als je goede begeleiding krijgt. Je negatieve emoties kunnen dan al snel afnemen. Daarvoor hoef je niet altijd je ergste angsten onder ogen te zien!

Uit zelfbescherming heb jij een geheel eigen manier ontwikkeld om ermee om te gaan. Misschien vermijd je het een of ander, of verdring je nare gedachten. Het kan ook dat je je terugtrekt of juist vol erop gaat als die emoties opduiken. Naar andere mensen toe wek je wellicht het liefste de indruk dat er niets aan de hand is.

Dat doe je niet voor niets. Deze persoonlijke manieren om met jouw spanning of angst om te gaan zijn heel waardevol. Ze helpen je te blijven functioneren ondanks je klachten. Ze houden je overeind.

Maar nog liever zou je ze niet nodig hebben. Onbevangen en vrij in het leven staan.

Stap voor stap

Stap voor stap gaan we onderdelen van jouw hulpvraag ontdekken en oplossen. Met beleid. Daarbij gaan we niets openleggen wat we niet direct kunnen verbeteren. Zo groeit je vertrouwen in jezelf, in anderen en in de wereld om je heen.

Je gaat je zelfverzekerder, sterker en rustiger voelen. Je krijgt meer energie en levenslust. En je gaat steeds meer ruimte ervaren voor plezier, liefde en geluk.

Graag help ik jou hierbij. Jij hebt de regie over de inhoud van de behandeling. Ik bied je de structuur en aanmoediging die nodig is voor een effectieve aanpak.

We kunnen gebruik maken van technieken uit gedragstherapie, hypnotherapie, NLP en diverse andere therapievormen. We kiezen wat het beste past bij jouw persoonlijkheid en je hulpvraag. 

Jij zet de stappen. Ik wijs je graag de weg.