SCAG - Stichting Complementaire en Alternatieve Gezondheidszorg

Heb je het wel eens moeilijk met jezelf en loop je tegen dingen aan waar je niet alleen uitkomt?

Angst, onzekerheid, faalangst, stress, een verstoorde (arbeids)relatie, traumatische of emotionele ervaringen (uit het verleden), echtscheiding of rouwverwerking na het overlijden van een dierbaar persoon. Er zijn tal van factoren te noemen die ervoor kunnen zorgen dat je minder goed gaat functioneren of zelfs helemaal uit de roulatie raakt.

Integratieve hypno- psychotherapie is een effectieve kortdurende therapie op maat.

Als angst je leven beheerst, biedt Gestalttherapie in combinatie met EMDR, praktische handvatten om om te gaan met je situatie. In haar down to earth benadering werkt Gestalttherapie met wat je in je lichaam concreet ervaart als steunpunt om van daaruit angstige gevoelens en de gedachten daaromheen te onderzoeken. Gestalttherapie helpt je de grond onder je voeten weer te ervaren en de kracht te vinden om angst een passende plek te geven.

Mijn naam is Adrie Huttenga-Menninga. Ik ben psycholoog, EMDR-therapeut en ECP-therapeut.
Je kunt bij mij terecht voor angsten en angststoornissen, zoals Paniekstoornis, Specifieke fobieën (bijvoorbeeld voor dieren, bloed,prikangst, vliegangst), Sociale angst, Ziekteangst, Obsessieve compulsieve stoornis (dwang), Posttraumatische stressstoornis, Gegeneraliseerde angst.

Heb je last van verlatingsangst of bindingsangst? Ervaar je spanningen in je relatie of heb je juist moeite met het aangaan van een relatie? Of voel je weinig zelfvertrouwen en belemmert je dat in je werk of bij het zetten van nieuwe stappen?

Voor deze en andere angsten en fobieën, zoals bindingsangst, faalangst, fobie, jaloezie, onzekerheid, paniekaanval, perfectionisme, pleinvrees, rijangst, verlatingsangst, vliegangst, ben je van harte welkom in mijn praktijk.

Met behulp van gestalttherapie help ik je bij diverse psychologische en psychosomatische klachten, zoals het opheffen van emotionele stilstand, negatief zelfbeeld, het afronden van onafgemaakte zaken, het leren aangeven van grenzen, en dergelijke

Ook bij verschillende angstvormen, zoals sociale angsten, bindingangst, verlatingsangst of andere angsten en onzekerheden.

Wil je echt een verandering in je leven, je relatie, je gezin, je sociale leven of je werk? Wil je jezelf veranderen door niet meer vanuit angst te leven? Laat mij je helpen je (weer) 'te leren leven'.

Leer (weer) te leven vanuit 'jezelf te kennen', vanuit 'je eigen IK', 'je eigen vrijheid'.
Bewustwording van je eigen proces van weerbaarheid wat bij ieder mens op 'zijn eigen wijze' zelfvertrouwen kan geven tijdens het volgen of bepalen van zijn of haar 'eigen route'.

In mijn praktijk gaan we aan de hand van de op schemagerichte therapie PRI (Past Reality Integration) aan de slag met oude denkbeelden die je angst aanwakkeren. Ook kunnen we met Somatic Experiencing werken, afhankelijk wat in jouw situatie het beste past.