Angst Fobie Therapie
Therapie bij angst en fobie
Angst Fobie Therapie is een netwerk van therapeuten en psychologen, gericht op therapie en coaching bij angst- en fobieklachten, met bewezen behandelmethoden.
Daarnaast kun je bij ons ook terecht voor andere klachten zoals stress, burnout, depressie en trauma's.
We bieden laagdrempelige therapie. Je kunt snel terecht voor een eerste afspraak, vaak ook 's avonds. Wat je klacht ook is, grote kans dat één van ons bij jou in de buurt zit om jou verder te helpen.
Veel mensen zetten de stap naar therapie als ze een verandering willen in hun leven. Als ze zich fijner en vrijer willen voelen, of als ze een fijnere relatie met zichzelf en met anderen willen.
Wil jij ook verandering in je leven?
Neem dan contact op met een van de therapeuten op deze website.
- Amersfoort
- Amsterdam
- Arnhem
- Breda
- Den Bosch
- Den Haag
- Eindhoven
- Groningen
- Haarlem
- Maastricht
- Nijmegen
- Rotterdam
- Tilburg
- Utrecht
- Zwolle
- Alle steden >>
Wat is angst?
Angst wordt beschouwd als een overlevingsmechanisme, als reactie op een specifieke prikkel, zoals pijn of dreiging van gevaar. Je kunt echter ook angst voelen als er eigenlijk niet zo veel aan de hand is.
Angst is een natuurlijke emotie die verzoorzaakt wordt als je gevaar waarneemt of voelt. Het is een signaal van het lichaam dat je in beweging moet komen om het gevaar te bestrijden of juist te ontlopen.
Gezonde spanning is prima, maar als angst je dagelijkse leven gaat beïnvloeden dan kan er sprake zijn van chronische angst, een angststoornis, fobie, of een andere angstklacht waarbij het zinvol kan zijn om die met therapie te behandelen.
Kenmerken angst
Angst kent verschillende gradaties, van milde vormen zoals je niet op je gemak voelen of bezorgdheid, tot heftigere vormen zoals een paniekstoornis, een fobie of een gegeneraliseerde angststoornis. Bij heftigere vormen van angst kun je ook verlamd worden door angst.
Hevige angst gaat vaak gepaard met lichamelijke verschijnselen als een verhoogde hartslag en bloeddruk, droge mond, duizeligheid, hartkloppingen, hoofdpijn, misselijkheid, pijn in de borst en kortademigheid.
Soorten angsten
Hieronder staat een lijst van verschillende soorten angsten, angstklachten en angstgerelateerde klachten:
Therapie bij angsten
Welke stappen kun jij nu zetten?
- Stap 1: Bekijk deze website ✓
- Stap 2: Zoek een therapeut uit die je aanspreekt.
- Stap 3: Wil je meer weten of een afspraak maken? Stuur dan een bericht naar de therapeut.
- Stap 4: De therapeut neemt zo spoedig mogelijk contact met je op en plant - indien gewenst - een afspraak met je in.
Angstfobietherapie.com
Netwerk van angsttherapeuten en angstpsychologen
