Angstfobie therapie Amsterdam

Integratieve Psychotherapie, Hypnotherapie, gespecialiseerd in EMDR, Acceptance en commitment therapy en supervisie.
Als therapeut ben ik ECP geregistreerd en werk als supervisor en leertherapeut bij Groundwork opleiding voor Psychotherapie.

Hallo, ik ben Mathilda Bongaardt en heb sinds 2012 een praktijk in coaching, counselling en hypnotherapie.

Bij mij kun je terecht voor uiteenlopende angstklachten: faalangst, spreekangst, pleinvrees, onzekerheid, bindingsangst, verlatingsangst, fobieën, paniekaanvallen, hyperventilatie, jaloezie.

Je kunt bij mij terecht voor allerlei uiteenlopende klachten en vraagstukken op het gebied van werk, relatie en leven, zoals: stress en burnout, onzekerheid, rouwverwerking, conflictsituaties, angsten en fobieën, agressiestoornissen, relatieproblemen, non-assertiviteit, neerslachtige gevoelens, vastgelopen patronen, trauma's, prestatieangst en faalangst.

Je bezoekt deze pagina omdat je last hebt van angst(en), een fobie, paniek, een trauma. In mijn praktijk in Abcoude begeleid ik mensen met uiteenlopende angstgerelateerde klachten, zoals: sociale angst, faalangst, paniekaanvallen, fobieën en post traumatische stress. Mijn aanpak kan bestaan uit gesprekken, cognitieve / (gedrags) therapie, ontspanningsoefeningen, imaginaties, visualisaties, EMDR, delenwerk en/of mindfulness. Wij doen wat jij op dat moment nodig hebt voor jouw herstel. Van A naar Beter.

Angst is een ' basis ' emotie van alle mensen en evolutionair 'belangrijk' voor ons overleven.
Maar veel mensen hebben er 'last' van vooral omdat we noch in de opvoeding, noch op school of waar dan ook in de maatschappij leren om met angst om te gaan. Hierdoor zijn de meeste mensen bang om hun angst te voelen, waardoor het een extra ' lading' krijgt.

Hallo, ik ben Mathilda Bongaardt en heb sinds 2012 een praktijk in coaching, counselling en hypnotherapie.

Bij mij kun je terecht voor uiteenlopende angstklachten: faalangst, spreekangst, pleinvrees, onzekerheid, bindingsangst, verlatingsangst, fobieën, paniekaanvallen, hyperventilatie, jaloezie.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

Therapie en coaching bij angsten zoals bloosangst, claustrofobie, faalangst, hyperventilatie, hypochondrie, onzekerheid, paniekaanvallen, rijangst, sociale angst / fobie. Je bent welkom met alles wat er is.

Heb je last van verlatingsangst of bindingsangst? Ervaar je spanningen in je relatie of heb je juist moeite met het aangaan van een relatie? Of voel je weinig zelfvertrouwen en belemmert je dat in je werk of bij het zetten van nieuwe stappen?

Voor deze en andere angsten en fobieën, zoals bindingsangst, faalangst, fobie, jaloezie, onzekerheid, paniekaanval, perfectionisme, pleinvrees, rijangst, verlatingsangst, vliegangst, ben je van harte welkom in mijn praktijk.

Een veelgehoorde opmerking in mijn praktijk is "ik wil af van deze angst. Ik wil geen angst in mijn leven. Ik word steeds angstiger, voor alles en nog wat. Dit moet stoppen.”

Angst wordt hierbij gezien als een negatieve emotie, eentje die je liever kwijt dan rijk bent. Echter, angst is menselijk, nuttig en heeft goede intenties!

Ben je onrustig, gejaagd? ben je gespannen? Heb je gevoelens van angst en onzekerheid? Durf je bepaalde dingen niet te doen die je graag zou willen? Kost het je veel moeite contacten aan te gaan of iets te ondernemen? Heb je de neiging je terug te trekken? Heb je lichamelijke of psychische klachten die je niet goed kunt thuisbrengen, zoals snel zweten, rood kleuren, hartkloppingen, vaak een brok in je keel? trillen? slecht slapen? futloos?

Je kunt bij mij terecht voor therapie en coaching bij verschillende soorten angsten, zoals zoals angststoornis, bindingsangst, bloosangst, dwangstoornis, faalangst,hyperventilatie, jaloezie, obsessief compulsieve stoornis, onzekerheid, paniekaanval, paniekstoornis, perfectionisme, sociale angst en fobie, spreekangst, verlatingsangst.

En daarnaast ook met andere klachten zoals stress, burnout, rouwverwerking, relatieproblemen.

Als je angst ervaart dan kan dit je enorm belemmeren in je levensgeluk. Met EMDR therapie kan ik je snel en effectief van jouw klachten afhelpen. Ook als je al eerder EMDR therapie hebt gehad, wil ik je uitnodigen om eens langs te komen voor een oriënterend gesprek. Er is vaak een reden dat het voor jou nog niet heeft gewerkt en dat kunnen we voorkomen. Naast de EMDR kan ik je ondersteunen met Coaching op basis van Mindfulness (ACT) om gedragsverandering te versterken en terugval te voorkomen.

Heb je last van faalangst, verlatingsangst, bindingsangst, rijangst, smetvrees of andere angsten? Vrees je een paniekaanval? Dan bepaalt angst je leven en heb je daar last van. Als therapeut begeleid ik je bij de aanpak van jouw angstklachten. Dat werkt bevrijdend en geeft je de ruimte en de energie om weer meer van het leven te kunnen genieten. Ik ben gespecialiseerd in de integratieve psychotherapie, klassieke hypnotherapie en EMDR en stem mijn behandeling af op wat jij nodig hebt om te kunnen veranderen.

In mijn psychologenpraktijk kun je terecht voor individuele psychologische begeleiding op het gebied van onzekerheid, angst, paniek en fobieën. Samen gaan we kijken naar de veroorzakers van jouw angst en hoe het jouw leven beïnvloedt. Vervolgens pakken we de oorzaak aan en leer controle te krijgen over jouw angst zodat het niet langer deel uitmaakt van jouw leven. En jij het leven kunt leiden dat jij wilt leiden.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

Angst is een hele normale en gezonde emotie. Natuurlijk en noodzakelijk, angst waarschuwt ons immers voor levensbedreigende situaties. Anders wordt het wanneer angsten zich ontwikkelen tot fobieën, of wanneer de angsten onze levenskwaliteit negatief beïnvloeden. Dan neemt de angst of fobie je leven zo in beslag dat je niet meer goed functioneert. Met respect voor jou als persoon en jouw probleem wil ik je dan graag helpen om weer grip te krijgen op jouw leven en je te helpen jouw angsten te overwinnen.

Ervaar jij angsten (uit het niets)? Heb je er geen controle (meer) over? Heeft de angst invloed op je relatie, werk en sociaal leven? Zijn er ook lichamelijke klachten zoals: hoofdpijn, migraine, schouderklachten. Heb je moeite je te concentreren? Herken je het gevoel vast te zitten, niet jezelf kunnen zijn, je wereld die steeds kleiner wordt en heb je geen idee hoe verder? Maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Ontdek hoe jij jouw leven weer in eigen hand kunt nemen.

Heb je last van angsten als claustrofobie, angst voor bruggen en tunnels, agorafobie, liften? Of heb je last van angst in combinatie met obsessieve compulsieve stoornis? Ik zet verschillende methoden in die op diep onderbewust niveau deze angsten kunnen helen.

--- Clientenstop --Mijn naam is Désirée Heukensfeld. Ik ben werkzaam als paramedisch natuurgeneeskundig therapeut. Onder deze noemer werk ik als (lichaamsgericht) trauma therapeut en holistisch gezondheidstherapeut in Almere.
Wanneer je door angst en paniekklachten, traumatische ervaringen, problemen in relaties, stress, belemmeringen ervaart in het dagelijks leven dan help ik je op een professionele, betrokken manier.
Denk hierbij aan faalangst, bindingsangst, onzekerheid, verlatingsangst, perfectionisme maar ook aan PTSS.

Ik geef therapie aan huis in 't Gooi, de regio Laren, Blaricum, Huizen en Bussum. Daarnaast heb ik een praktijkruimte in Almere-Hout.

Voor therapie bij diverse angsten. Ik zet verschillende methoden en werkvormen in die aansluiten bij het moment, bij jouw thema en passen bij jou als persoon.

Voor therapie bij diverse angsten. Ik zet verschillende methoden en werkvormen in die aansluiten bij het moment, bij jouw thema en passen bij jou als persoon. Mijn praktijk ligt in Almere-Hout. Ik ontvang hier voornamelijk mensen uit Almere en 't Gooi.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

Ik kan je helpen een gezonde balans te vinden met jezelf en anderen daar waar dit verstoord is. Dit kan bijvoorbeeld zijn op het gebied van relaties, traumatische gebeurtenissen, angst en paniekklachten, verwerken van verlies, werk en stress.
Ik help jou op professionele , maar zeker ook betrokken manier om verder te komen. Bij onder andere angstaanvallen, bindingsangst, faalangst, hyperventilatie, jaloezie, onzekerheid, paniekaanval, perfectionisme, ptts, verlatingsangst.

Angst is een natuurlijke emotie en waarschuwt ons tegen gevaar. Als we angst ervaren als er geen werkelijk gevaar dreigt of omslaat in paniek, dan kan dit ons dagelijks functioneren behoorlijk belemmeren en beheersen. Een angstaanval gaat vaak gepaard met diverse nare sensaties. Het gevoel dat je je lichaam niet onder controle hebt kan het gevoel voor angst verder vergroten. Ik begeleid je door duidelijke uitleg over hoe je angst ontstaat en biedt je concrete tools om hiermee om te gaan. Snel en effectief.

Angst is een hele normale en gezonde emotie. Natuurlijk en noodzakelijk, angst waarschuwt je immers voor levensbedreigende situaties. Anders wordt het wanneer angsten zich ontwikkelen tot fobieën, of wanneer de angsten je levenskwaliteit negatief beïnvloeden.

Met respect voor jou als persoon en jouw probleem wil ik je dan graag helpen om weer grip te krijgen op jouw leven en je te helpen jouw angsten te overwinnen.

Wil je meer jouw verlangens en dromen volgen?
Wil je minder stress en meer ontspanning in je leven?

Lijden, Creëren, Mindful leven is een overzichtelijk en lekker leesbaar persoonlijk ontwikkelboek over je eigen leven creëren én mindful leven. Vol met oefeningen, tips, quotes en illustraties.