Angstfobie therapie Amsterdam

Mijn naam is Sonja Tielman en ik werk als Psycholoog, relatietherapeut en coach. Je kunt bij mij terecht voor een breed scala aan angstklachten.

Beheerst de angst jouw leven? Heb je het gevoel steeds ‘aan’ te staan en moeilijk in rust te kunnen zakken? Of voel je juist weinig en is het lastig om in actie te komen? Wil je graag weer leven vanuit vertrouwen en je vrij voelen?

Je hoeft het niet alleen te doen!

Ik bied lichaamsgerichte therapie voor stress / angst klachten en traumaverwerking. Ik werk vanuit een holistisch perspectief met een verbinding tussen lichaam, geest, emoties, sensaties en bewustzijn. Ik gebruik Somatic Experiencing en The Polyvagal Theory.

Praktijk voor Integratieve psychotherapie en hypnotherapie. Voor persoonlijke ontwikkeling, meer zelfvertrouwen, assertiviteit. Onder ander bij stress, angsten, burn-out, depressie, trauma-verwerking, zingeving.

Welkom bij mijn praktijk voor psychotherapie en coaching. Je kunt bij mij terecht met diverse angsten zoals bindingsangst, faalangst, onzekerheid, sociale angst.

Je bezoekt deze pagina omdat je last hebt van angst(en), een fobie, paniek, een trauma. In mijn praktijk in Abcoude begeleid ik mensen met uiteenlopende angstgerelateerde klachten, zoals: sociale angst, faalangst, paniekaanvallen, fobieën en post traumatische stress. Mijn aanpak kan bestaan uit gesprekken, cognitieve / (gedrags) therapie, ontspanningsoefeningen, imaginaties, visualisaties, EMDR, delenwerk en/of mindfulness. Wij doen wat jij op dat moment nodig hebt voor jouw herstel. Van A naar Beter

Ervaar je angsten of heb je een fobie ontwikkeld? Met tools vanuit de mindfulness, ACT en zelfcompassie leer je dat je niet langer hoeft te proberen om van je angsten af te komen, maar leer je dat je ermee kunt leren leven.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Angst is een ' basis ' emotie van alle mensen en evolutionair 'belangrijk' voor ons overleven.
Maar veel mensen hebben er 'last' van vooral omdat we noch in de opvoeding, noch op school of waar dan ook in de maatschappij leren om met angst om te gaan. Hierdoor zijn de meeste mensen bang om hun angst te voelen, waardoor het een extra ' lading' krijgt.

Heb je moeite met het verwerken van een traumatische ervaring of een ingrijpend verlies?
Heb je last van overmatige angst, woede of vermoeidheid?
Wil je meer in contact komen met je eigen levensenergie?


Traumatherapie
Traumatherapie helpt je om ervaringen uit je verleden een plek te geven, zodat je er geen last meer van hebt of de gevolgen ervan goed kunt hanteren. Uitgangspunt is – net als bij psychotherapie – om toe te werken naar de veranderingen die jij wilt realiseren voor jezelf.

Mijn praktijk is er voor degene die angst, paniek, een lage eigenwaarde, stress, vermoeidheid, trauma(s) ervaart. Voor degene die de mensen om zich heen belangrijker vindt dan zichzelf en dit anders zou willen, die onrust ervaart maar niet goed weet waarom en die niet lekker in zijn vel zit maar niet kan duiden wat dit maakt! Ik kijk graag met jou samen wat werkt voor jou. Ik heb er namelijk alle vertrouwen in dat de oplossing voor elke uitdaging altijd in jezelf te vinden is! Wees van harte welkom!

Mijn naam is Ingrid van den Brink en ik heb al 14 jaar mijn eigen praktijk in Haarlem. Ik ben opgeleid als psychosociaaltherapeut en tot relatie- en gezinstherapeut, met een specialisatie in Emotionally Focused Therapy (EFT). Ik heb ook veel ervaring met EMDR.

Er zijn veel mensen die rondlopen met angst. Angst heeft als signaalfunctie om alert te zijn op (dreigend) gevaar. Wanneer er geen gevaar dreigt en je toch bepaalde angsten voelt, dan kan je het je belemmeren in je dagelijks leven. Blijf er niet mee rondlopen!!

Angst is een slechte raadgever. Helaas hebben we er allemaal wel eens last van, en dat is helemaal niet zo erg.
Het wordt pas een probleem wanneer je bepaalde situaties of activiteiten uit de weg gaat. Je angst bepaalt voor jou wat je wel of niet doet en dat is wat je niet wilt! In mijn praktijk behandel ik al vele jaren mensen met uiteenlopende angstklachten. Ik werk met EMDR, MINDFULNESS, NLP, GESPREKSTHERAPIE en COACHING. Welke methode is het meest geschikt? Daar kijken we samen naar tijdens een intakegesprek.

Heb je last van vermijdingsgedrag vanwege angsten die je plagen? Ben je bang op de snelweg, vind je in tunnels rijden eng, stel je een bezoek aan de tandarts uit, stap je niet in het vliegtuig of ga je liever niet in de lift? Ben je al dagen van slag omdat je een presentatie op je werk moet geven? Loop je liever een blokje om wanneer je een hond aan ziet komen? Dan is het goed een afspraak te maken en samen te kijken wat er mogelijk is.

Hallo, ik ben Mathilda Bongaardt en heb sinds 2012 een praktijk in coaching, hypnotherapie en EMDR therapie.

Bij mij kun je terecht voor uiteenlopende angstklachten: faalangst, spreekangst, pleinvrees, onzekerheid, bindingsangst, verlatingsangst, fobieën, paniekaanvallen, hyperventilatie, jaloezie.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

-- wachtlijst 2 maanden -- Heb je last van verlatingsangst of bindingsangst? Ervaar je spanningen in je relatie of heb je juist moeite met het aangaan van een relatie? Of voel je weinig zelfvertrouwen en belemmert je dat in je werk of bij het zetten van nieuwe stappen?

Voor deze en andere angsten en fobieën, zoals bindingsangst, faalangst, fobie, jaloezie, onzekerheid, paniekaanval, perfectionisme, pleinvrees, rijangst, verlatingsangst, vliegangst, ben je van harte welkom in mijn praktijk.

Therapie en coaching bij angsten zoals bloosangst, claustrofobie, faalangst, hyperventilatie, hypochondrie, onzekerheid, paniekaanvallen, rijangst, sociale angst / fobie. Je bent welkom met alles wat er is.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

PRAKTIJK MAG EN IS OPEN! Een veelgehoorde opmerking in mijn praktijk is "ik wil af van deze angst. Ik wil geen angst in mijn leven. Ik word steeds angstiger, voor alles en nog wat. Dit moet stoppen.”

Angst wordt hierbij gezien als een negatieve emotie, eentje die je liever kwijt dan rijk bent. Echter, angst is menselijk, nuttig en heeft goede intenties!

Ik geef therapie en coaching voor als je kampt met angst, een fobie of paniekaanvallen. Mogelijk heb je nare traumatische ervaringen meegemaakt die mede daartoe hebben geleid. Om je te helpen werk ik met cognitieve hypnotherapie, EMDR en Buteyko-ademtherapie. We bekijken wat voor jou persoonlijk passend is. Tijdens de sessies luister en reflecteer ik op je verhaal en leer je oefeningen en vaardigheden waar je thuis mee verder kunt.

Word je overmand door gevoelens van angst of onzekerheid? Misschien door een concrete aanleiding zoals een verlies, stukgelopen relatie of problemen op je werk. Of herken je dat je dit gevoel eigenlijk altijd al diep van binnen hebt gehad en heb je je toch staande weten te houden in de wereld? Heb je het gevoel dat je nu vastloopt en zie je geen oplossing?

Dan kun je je geholpen voelen door een aantal sessies met mij om bewust te worden van wat er aan de hand is. We zoeken hoe je de veiligheid in jezelf terug kunt vinden.

Je kunt bij mij terecht voor therapie en coaching bij verschillende soorten angsten, zoals zoals angststoornis, bindingsangst, bloosangst, dwangstoornis, faalangst,hyperventilatie, jaloezie, obsessief compulsieve stoornis, onzekerheid, paniekaanval, paniekstoornis, perfectionisme, sociale angst en fobie, spreekangst, verlatingsangst.

En daarnaast ook met andere klachten zoals stress, burnout, rouwverwerking, relatieproblemen.

Hyperventilatie, hartkloppingen, onzekerheid, verlegenheid, hevige jaloezie, terugtrekking, vermijding, diepe angst. Dat zijn nare klachten die je denken, doen en voelen beïnvloeden en je leven enorm kunnen bepalen. Wil je daar verandering in aanbrengen? Het lichaam is daarvoor een goede ingang. Lichaamsgerichte psychotherapie is ervaringsgericht, dat betekent dat je lichaam je vertelt wat werkt. Ik help je om passende hulpbronnen te vinden. Bijkomend voordeel: geen lange wachtlijsten zoals in de reguliere zorg.

Heb je last van faalangst, verlatingsangst, bindingsangst, rijangst, smetvrees of andere angsten? Vrees je een paniekaanval? Dan bepaalt angst je leven en heb je daar last van. Als therapeut begeleid ik je bij de aanpak van jouw angstklachten. Dat werkt bevrijdend en geeft je de ruimte en de energie om weer meer van het leven te kunnen genieten. Ik ben gespecialiseerd in integratieve psychotherapie, hypnotherapie en EMDR en stem mijn behandeling af op wat jij nodig hebt om te kunnen veranderen.

In mijn psychologenpraktijk kun je terecht voor individuele psychologische begeleiding op het gebied van onzekerheid, angst, paniek en fobieën. Samen gaan we kijken naar de veroorzakers van jouw angst en hoe het jouw leven beïnvloedt. Vervolgens pakken we de oorzaak aan en leer controle te krijgen over jouw angst zodat het niet langer deel uitmaakt van jouw leven. En je het leven kunt leiden dat je wilt leiden.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Ik ben Richard Uljee, Hypnotherapeut en Orthomoleculair therapeut en ben gespecialiseerd in het oplossen van angsten, trauma’s en depressies. Ik kan je ook helpen met:
Stoppen-met-roken therapie
Afvallen met Virtuele Maagband i.c.m. orthomoleculaire ondersteuning (denk hierbij aan oplossen metaboolsyndroom en insuline resistentie).Mijn behandelingen bestaan uit een aantal interventies (meestal 1 tot 3 keer), die snel resultaat opleveren. Ik heb hiervoor krachtige middelen tot mijn beschikking zoals EMDR, IEMT, Hypnotherapi

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Ervaar jij angsten (uit het niets)? Heb je er geen controle (meer) over? Heeft de angst invloed op je relatie, werk en sociaal leven? Zijn er ook lichamelijke klachten zoals: hoofdpijn, migraine, schouderklachten. Heb je moeite je te concentreren? Herken je het gevoel vast te zitten, niet jezelf kunnen zijn, je wereld die steeds kleiner wordt en heb je geen idee hoe verder? Maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dit gesprek kan in mijn praktijk, wandelend op de hei of telefonisch.

Heb je last van angsten als claustrofobie, angst voor bruggen en tunnels, agorafobie, liften? Of heb je last van angst in combinatie met obsessieve compulsieve stoornis? Ik zet verschillende methoden in die op diep onderbewust niveau deze angsten kunnen helen.

Angst is geen leuke emotie die we vaak weg willen hebben uit ons leven. Echter door het weg te duwen wordt het vaak groter. Samen gaan we onderzoeken waar de angst vandaan komt. Door inzicht in waar de angst vandaan komt, ga je er met meer begrip en acceptatie naar kijken. Van daaruit komt er ruimte om te veranderen.

Waardering 5 uit 5
op basis van 3 reviews

Angst. Angst om contacten te leggen met anderen, vriendschappen te sluiten, relaties in stand te houden. Pijnlijke ervaringen uit het verleden. Grenzen stellen in relaties. Angst om je lichaam te voelen. Angst om emoties te voelen omdat ze overweldigend zijn. Angst om kwetsbaar te zijn. Angst voor het onbekende. Angst voor het verleden. Angst voor de toekomst. Zoveel angsten. Samen aan de slag gaan om balans te vinden tussen menselijk verlangen naar zowel nieuwheid en uitdaging als veiligheid en behoudendheid.

Voor therapie bij diverse angsten. Ik zet verschillende methoden en werkvormen in die aansluiten bij het moment, bij jouw thema en passen bij jou als persoon. Mijn praktijk ligt in Almere-Hout. Ik ontvang hier voornamelijk mensen uit Almere en 't Gooi.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Wil je niet meer door angsten worden geregeerd?

Ik ben Landra de Bruijn. Ik wil je helpen te leren omgaan met je angsten en hoe je er los van kunt komen.
Angsten kunnen je beperken in je levensvrijheid. Er zijn veel vormen van angst, bijvoorbeeld: verlatingsangst, bindingsangst, spreekangst, vliegangst, bang om kwetsbaar te zijn, angst voor de dag.

Door bewust te worden waar je angsten ooit zijn ontstaan, ontstaat er ruimte om ze los te laten. Hierdoor voel je je weer vrij om zonder angst te leven.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Angst is een natuurlijke emotie en waarschuwt ons tegen gevaar. Als we angst ervaren als er geen werkelijk gevaar dreigt of omslaat in paniek, dan kan dit ons dagelijks functioneren behoorlijk belemmeren en beheersen. Een angstaanval gaat vaak gepaard met diverse nare sensaties. Het gevoel dat je je lichaam niet onder controle hebt kan het gevoel voor angst verder vergroten. Ik begeleid je door duidelijke uitleg over hoe je angst ontstaat en biedt je concrete tools om hiermee om te gaan. Snel en effectief.