Angstfobie therapie Utrecht

Soms kun je zo verstrikt raken in het dagelijks leven of door gebeurtenissen uit het verleden dat je er (alleen) niet meer uit lijkt te komen. Pijnlijke, traumatische en onverwerkte gebeurtenissen kunnen hiervan de oorzaak zijn. Hieruit kunnen (on)verklaarbare angsten ontstaan of soms juist overdreven alertheid of spanning. Klachten in het lichaam en in het hoofd. Ik betrek beiden in de aanpak van jouw angstklachten en hanteer hiervoor verschillende methoden. De belangrijkste vraag hierbij is: wat past bij jou!

Heb je last van angst, paniek, fobie, dwanggedachtes of angstklachten? Krijg je steeds meer last van dwanggedachten/ handelingen, hartkloppingen, beven of trillen, pijnlijke stijve spieren, onrust in je lichaam met bevriezing, afwezigheid en verdoofd voelen tot gevolg? En merk je dat je de neiging hebt om doodgewone situaties steeds meer te gaan vermijden? Dan kan mijn trauma coaching, EMDR- therapie, psychotherapie maken dat je de grip op jouw leven weer terug

Wordt jouw leven voor een groot deel bepaald door angst? Wil je het heft weer in eigen handen nemen en weer vrijer gaan leven? Ik kan jou ondersteunen en begeleiden in dit proces. Mijn werkwijze daarbij is heel nauwkeurig en afgestemd op jou. Juist bij angst is het belangrijk om je veilig te voelen. Ik bied jou een veilige omgeving waarin je stap voor stap leert om weer vertrouwen in jezelf te krijgen.

We leven in een tijd die gekenmerkt wordt door verandering. Ook de manier waarop we denken en handelen is continu aan verandering onderhevig. Binnen mijn praktijk wordt uitsluitend gewerkt volgens Evidence Based Practice (EBP). Dit betekent dat de gebruikte behandelingsmethoden zo goed mogelijk wetenschappelijk onderbouwd moeten zijn. Een goed gebruik van kennis uit de wetenschap is daarom voor mijn praktijk een voorwaarde van bestaan.

Heb je gevoelens van angst en ben je vaak (overmatig) bezorgd? Voel je je gespannen, onzeker of pieker je veel? Slaap je slecht? Belemmert de angst je in je dagelijks functioneren?

Met lichaamsgerichte therapie en mindfulness kan je leren omgaan met angst opdat je je meer kan ontspannen. Je leert luisteren naar de aanwezigheid in het lichaam in plaats van naar de angst.

Hulp bij angstklachten. Persoonlijke begeleiding op maat, effectieve therapie.

Ik werk als psychosociaal therapeut met verschillende methodieken. Vergoeding vanuit het aanvullend pakket is vaak (deels) mogelijk via de zorgverzekeraar.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Welkom, mijn naam is Thekla. Ik begeleid je graag als je worstelt met angsten. Bijvoorbeeld als je bang bent voor (groepen) mensen, om alleen te zijn, naar feestjes te gaan of de straat op te gaan. Als je bang bent dat je ziek wordt of dat een dierbare iets overkomt. Als de angst voor COVID-19 je leven meer bepaalt dan je lief is, als je bang bent voor conflicten etc.

Psychosociaal therapeut met PRI en polyvagal methode (leren reguleren van je zenuwstelsel. Lid NVPA, vergoeding mogelijk.

Waardering 5 uit 5
op basis van 4 reviews

Ik geef psychosociale begeleiding aan mensen die in hun dagelijks leven worden beperkt door angstgevoelens en daar hun plezier en interesses niet meer in kunnen vinden. Dat kan bijvoorbeeld faalangst, sociale angst, bindings- en of verlatingsangst zijn of angst dat veroorzaakt is door een traumatische ervaring.

In mijn praktijk ruimte in Soest of Amsterdam, bied ik therapie en training aan voor mensen die zich angstig, overspoeld en overprikkeld voelen. Ik ben opgeleid als Psycholoog en heb mij de afgelopen jaren, naast de psychologie, gespecialiseerd in het brein, darmgezondheid, voeding, neurofeedback en ademhaling. Ik merk in mijn praktijk dat naast werken met het bewuste brein, het enorm belangrijk en effectief is om het onbewuste brein mee te nemen in de behandeling van angsten.

Wil je je angsten, spanning en gevoelens van stress verminderen en wil je meer vertrouwen in jezelf en meer grip krijgen op je leven?
Mijn therapie is gericht op het geven van inzicht, begrip en zeggenschap in je dagelijks leven. Je leert vanuit respect, acceptatie en begrip naar je angsten en fobieën te kijken, waardoor er ruimte ontstaat om te veranderen.

Waardering 5 uit 5
op basis van 4 reviews

Zie je vaak ergens tegenop, kun je er niet overheen kijken en houdt het je erg bezig? Heb je een angst waar je niet alleen vanaf komt? Vaak heeft het te maken met de manier waarop je erover denkt. We gaan ontdekken wat je functionele denken, gevoel en gedrag kunnen worden. Hierin gaan we doelen stellen en komen we tot acties. We doen het in kleine stappen.

Wil je angst en stress verminderen?
Welkom bij mijn praktijk voor psychologie, counseling en coaching. Je kunt bij mij terecht met diverse angsten zoals onzekerheid, sociale angst, faalangst, paniekaanvallen, spreken in het openbaar, bloosangst, negatief zelfbeeld. Ik bied kortdurende trajecten aan (tot ong. 10 sessies) en zet daarbij verschillende methodieken in: cognitieve therapie, oplossingsgerichte therapie, mindfullness, EMDR, Neurofeedback, trance etc.
Vergoeding is mogelijk via de aanvullende verzekering.

Welkom, mijn naam is Thekla. Ik begeleid je graag als je worstelt met angsten. Bijvoorbeeld als je bang bent voor (groepen) mensen, om alleen te zijn, naar feestjes te gaan of de straat op te gaan. Als je bang bent dat je ziek wordt of dat een dierbare iets overkomt. Als de angst voor COVID-19 je leven meer bepaalt dan je lief is, als je bang bent voor conflicten etc.

Angst. Angst om contacten te leggen met anderen, vriendschappen te sluiten, relaties in stand te houden. Pijnlijke ervaringen uit het verleden. Grenzen stellen in relaties. Angst om je lichaam te voelen. Angst om emoties te voelen omdat ze overweldigend zijn. Angst om kwetsbaar te zijn. Angst voor het onbekende. Angst voor het verleden. Angst voor de toekomst. Zoveel angsten. Samen aan de slag gaan om balans te vinden tussen menselijk verlangen naar zowel nieuwheid en uitdaging als veiligheid en behoudendheid.

Voel je weer fijn,
Heb jij last van angst, stress, burn-out, onrust, piekeren, depressieve gevoelens of een trauma? Het kan heel spannend zijn om hulp te vragen als je nare ervaringen of (psychische) problemen hebt in je leven. Ik haal graag de spanning bij je weg, zodat jij je snel beter voelt. Je krijgt bij mij hulp op een persoonlijke manier. We hebben gesprekken waar we samen kijken naar wat er bij jou speelt, hoe dat van invloed is en waar het vandaan komt.

Voor christelijke psychologische hulp zowel privé als werk gerelateerd en volwassenen met ADD.
Ik ben professioneel, goed opgeleid en gespecialiseerd in psychologische hulpverlening, (jeugd)trauma's en angsten.

Zoek je inzichten, overzicht en verbetering in je situatie? Ik help je via Energetische Therapie -een combinatie van healing-reading- en Hypnotherapie. Zo gaan we samen kijken naar jouw hulpvraag en daarmee werken. Neem gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend online kennismakingsgesprek. Ik ben voor beide werkvelden erkend therapeut en wordt derhalve gedeeltelijk vergoed (mits je pakket dit dekt). Je kunt bij mij terecht voor online sessies en praktijksessies. Neem gerust contact met mij op. Hartelijke groet Theia.

--- Wachtlijst van een aantal weken --- Ik help cliënten graag met psychische en psychosomatische problemen. Je kunt bij mij ook terecht met specifieke klachten zoals angsten en fobieën die vaak gepaard gaan met paniekaanvallen, hyperventileren en/of andere lichamelijke verschijnselen.

Mijn naam is Wietske, ik ben opgeleid tot en heb ervaring als psychodynamisch therapeut. Dat betekent dat ik veel therapeutische technieken beheers, onder anderen om hulp te bieden bij angst, fobie of trauma. Je kunt dan denken aan EMDR, regressietherapie of hypnotherapie. Ik zet deze therapievormen dynamisch in in gesprekken met clienten, afhankelijk van de hulpvraag en de behoefte van de client op dat moment en rekening houdend met het doel waar we naartoe werken.

Je bezoekt deze pagina omdat je last hebt van angst(en), een fobie, paniek, een trauma. In mijn praktijk in Abcoude begeleid ik mensen met uiteenlopende angstgerelateerde klachten, zoals: sociale angst, faalangst, paniekaanvallen, fobieën en post traumatische stress. Mijn aanpak kan bestaan uit gesprekken, cognitieve / (gedrags) therapie, ontspanningsoefeningen, imaginaties, visualisaties, EMDR, delenwerk en/of mindfulness. Wij doen wat jij op dat moment nodig hebt voor jouw herstel. Van A naar Beter

Wil je niet meer door angsten worden geregeerd?

Ik ben Landra. Ik wil je helpen te leren omgaan met je angsten en hoe je er los van kunt komen.
Angsten kunnen je beperken in je levensvrijheid. Er zijn veel vormen van angst, bijvoorbeeld: verlatingsangst, bindingsangst, spreekangst, vliegangst, bang om kwetsbaar te zijn, angst voor de dag.

Door bewust te worden waar je angsten ooit zijn ontstaan, ontstaat er ruimte om ze los te laten. Hierdoor voel je je weer vrij om zonder angst te leven.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Ik wil niet dat je verándert door een ontwikkelingstraject te volgen. Ik wil dat je wordt wie je bent!

De persoon die (weer) vrij komt te staan van oude opgelegde patronen, van zelf-oordelen en angst.

"Ik heb wel zicht op dat patroon, maar hoe doe ik het nu anders?"

Als Gestalttherapeut werk ik o.a. in het hier-en-nu met deze oude patronen omdat ik erop uit bent dat je iets nieuws kunt erváren. Ademwerk ondersteunt het releasen van oude emoties en blokkade's opgeslagen in het lijf en corrigeert het adempatroon.

Heb je het wel eens moeilijk met jezelf en loop je tegen dingen aan waar je niet alleen uitkomt?

Angst, onzekerheid, faalangst, stress, een verstoorde (arbeids)relatie, traumatische of emotionele ervaringen (uit het verleden), echtscheiding of rouwverwerking na het overlijden van een dierbaar persoon. Er zijn tal van factoren te noemen die ervoor kunnen zorgen dat je minder goed gaat functioneren of zelfs helemaal uit de roulatie raakt.

Integratieve hypno- psychotherapie is een effectieve kortdurende therapie op maat.

Kortdurende, effectieve therapie voor jongeren en volwassenen met naar binnen gerichte klachten op het gebied van angst, somberheid, trauma en stress. Ik werk met lichaam én geest vanuit de korte oplossingsgerichte psychotherapie, de Cognitieve Gedrags Therapie, EMDR (therapie voor traumaverwerking), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), lichaamsgerichte therapie en Mindfulness.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Hypnottherapie Schoonhoven: Ik kan je helpen los te laten wat in de weg zit om je leven voluit te kunnen leven. Je gaat je kwaliteiten benutten waardoor je nieuwe keuzes kunt maken.

Voel je weer fijn,
Heb jij last van angst, stress, burn-out, onrust, piekeren, depressieve gevoelens of een trauma? Het kan heel spannend zijn om hulp te vragen als je nare ervaringen of (psychische) problemen hebt in je leven. Ik haal graag de spanning bij je weg, zodat jij je snel beter voelt. Je krijgt bij mij hulp op een persoonlijke manier. We hebben gesprekken waar we samen kijken naar wat er bij jou speelt, hoe dat van invloed is en waar het vandaan komt.

Heb jij steeds vaker last van angsten (uit het niets)? Angsten waar je steeds minder controle over lijkt te hebben. Kans is groot dat het grote invloed heeft op je relatie, werk en sociaal leven? Je wereld die steeds kleiner wordt. Angst werkt verlammend op het lichaam, waardoor er vaak ook fysieke klachten ontstaan. Herken je het gevoel vast te zitten, niet jezelf kunnen zijn en heb je geen idee hoe verder? Maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek wat er allemaal mogelijk is.

Welkom op mijn persoonlijke pagina. Als psychosociaal therapeut behandel ik cliënten met een angst- of paniekstoornis. Angst is een gezonde reactie als waarschuwing bij gevaar. Maar iemand kan ook vaak angstig zijn terwijl daar geen reden voor is. En dat kan uiteindelijk omslaan in een angststoornis die het leven gaat beheersen.
Mijn praktijk begeleidt cliënten op een laagdrempelige manier met behandeling op maat zodat zij weer op een gezonde en prettige manier aan de maatschappij kunnen deelnemen.

Ik werk als psychosociaal therapeut / relatietherapeut / coach vanuit mijn praktijk aan huis in Gouda. Ik verzorg therapie en relatietherapie aan volwassenen, jongeren en kinderen. Je kunt bij mij o.a. terecht voor angstklachten zoals angstaanval, bindingsangst, faalangst, hyperventilatie, onzekerheid, perfectionisme en verlatingsangst. En daarnaast ook met klachten als depressie, relatieproblemen, rouwverwerking, zelfbeeld, werk, school, stress, etc.

Beheerst de angst jouw leven? Heb je het gevoel steeds ‘aan’ te staan en moeilijk in rust te kunnen zakken? Of voel je juist weinig en is het lastig om in actie te komen? Wil je graag weer leven vanuit vertrouwen en je vrij voelen?

Je hoeft het niet alleen te doen!

Ik bied lichaamsgerichte therapie voor stress / angst klachten en traumaverwerking. Ik werk vanuit een holistisch perspectief met een verbinding tussen lichaam, geest, emoties, sensaties en bewustzijn. Ik gebruik Somatic Experiencing en The Polyvagal Theory.

Welkom bij mijn praktijk voor psychotherapie en coaching. Je kunt bij mij terecht met diverse angsten zoals bindingsangst, faalangst, onzekerheid, sociale angst.

Positief, praktisch, persoonlijk & doelgericht

Als angstklachten je dagelijks leven verstoren, is professionele hulp nodig. Blijf niet te lang met klachten rondlopen.

Met diverse behandelmethoden, waaronder Cognitieve Gedragstherapie, ACT en Mindfulness, help ik je graag met deze klachten in mijn praktijk.
Met al mijn kennis en ervaring zet ik me graag voor je in, zodat je een blijvende verbetering merkt en je je beter en meer ontspannen gaat voelen. Mijn registraties geven mogelijkheid op vergoeding.

Graag tot ziens

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews