Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Linda | psychosociaal hypnotherapeut
Introductie
Psychosociale en lichaamsgerichte hypnotherapie is een effectieve en holistische manier om angsten en fobieën voorgoed aan te pakken. Angst kun je hebben voor dingen, dieren, situaties, gevoelen, enzovoorts.En meestal houd je die angst zelf in stand door vermijdings- of veiligheidsgedrag toe te passen.
Naast mijn specialisatie emetofobie (braakangst) heb ik ervaring met paniekaanvallen, sociale angst (zweten, rood worden), pleinvrees, rij-angst, angst voor examens, angst voor honden, hoogtevrees.
Angst en fobie
Als psychosociaal, lichaamsgericht hypnotherapeut werk ik veel met cliënten die zich in hun vrijheid laten beperken door een angst of fobie. Nu is angst op zich natuurlijk een goed en nuttig iets. Angst waarschuwt je en beschermt je tegen gevaar. Als het om een irrationele angst, dan is het niet meer nuttig. Het tegenovergestelde zelfs. Angst kan je leven behoorlijk beperken. En als je een fobie hebt, dan kan dat ook behoorlijk eenzaam zijn.Vaak wordt die angst niet begrepen door de mensen om je heen, of zelfs weggelachen. En krijg je goedbedoelde adviezen in de trant van 'weet je wat jij zou moeten doen', enzovoorts. Je fobie kan je isoleren en de vrijheid ontnemen om bepaalde (levens)keuzes te maken. En mijn doel is om jou de vrijheid van keuze te laten ervaren. En voorbij die angst/fobie, voorbij de coping te gaan, naar het doel wat jij graag wilt bereiken.
Ik doe dat vanuit mijn oprechte wens om jou te laten worden, zoals je bedoeld was te zijn, voorbij die angst, fobie of andere belemmeringen. Daarvoor zet ik naast hypnotherapie ook andere methoden in die passen bij jou. Doen wat werkt is mijn motto.
Ben je klaar voor vrijheid, of wil je meer weten over het achterlaten van je angst?
Neem dan gerust contact met me op.
Linda
Online therapie
Online therapie is een goed alternatief als je om wat voor reden dan ook, niet in staat bent om naar de praktijk te komen. Sessies via videobellen kunnen prima ingezet worden voor angsten en fobieën en zijn, als het goed wordt toegepast net zo effectief. Niet alle technieken zijn dan mogelijk, maar we kunnen nog steeds een breed scala aan technieken en methoden inzetten die we ook in de praktijk toepassen.
Een combinatie van online en sessies in de praktijk is ook mogelijk.
Hoe werkt het?
Je ontvangt een link waarmee je in het videogesprek komt. Zorg van de tevoren dat je een rustige en comfortabele plek voor je zelf maakt, waar je niet gestoord wordt door familieleden of huisdieren.
Zorg voor goed verbinding, draag een koptelefoon of oordopjes. Zet de camera van je device (laptop, Ipad, telefoon) stabiel neer en zorg dat je gezicht en het bovenste stuk van je torso duidelijk zichtbaar zijn. Zorg dus ook voor voldoende licht. Check of je device is opgeladen en log op tijd in, zodat we alle beschikbare tijd aan jouw hulpvraag kunnen besteden.
Opleidingen & registraties
Opleidingen- Train de Trainer, Rieel
- NLP Master Practitioner
- Conversationele hypnose, IAPCH
- Hypnose van de meestes, NLP Life Academy
- Virtual Gastric Band practitioner, Sheila Granger method
- Regressie therapeut, NLP life Academy
- Voice dialogue facilitator, Hypenzo
- Systemisch werk, Hypenzo
- Psychosociaal en lichaamsgericht hypnotherapeut, Hypenzo
- IEMT (integral eye movement therapie)
Ingeschreven bij
- IAPCH International Association of Professional Conversational Hypnotists
Registraties
Specialisaties
Angsten en fobieën kom ik veel tegen in mijn praktijk. Een van mijn specialisaties is emetofobie (braakangst) en alle daarmee samenhangende problematieken. Afhankelijk van de ernst, de onderliggende problematiek en aanverwante angsten/stoornissen adviseer ik een behandeltraject van 3, 6 of 12 maanden. Losse of extra vervolgsessies zijn ook mogelijk.Ik heb ervaring met sociale angst (zweten, rood worden), pleinvrees, rij-angst, angst voor examens, angst voor honden, enzovoorts.
Behalve voor angsten en fobieën kun je bij mij ook terecht voor pijnvermindering of pijnmanagement, afvallen met behulp van het virtuele maagband programma, stoppen met roken en meer.
De meest behandelde angsten in mijn praktijk:
- emetofobie (braakangst)
- sociale angst
- angst voor de toekomst
- angst voor examens
- angst om te rijden
Behandeling van
- ✓ Agorafobie
- ✓ Angst
- ✓ Angst en depressie
- ✓ Angst en trauma
- ✓ Angst en stress
- ✓ Angst voor afwijzing
- ✓ Angst voor de dood
- ✓ Angst voor dieren
- ✓ Angst voor honden
- ✓ Angst voor tandarts
- ✓ Angstaanvallen
- ✓ Angststoornis
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Bloosangst
- ✓ Claustrofobie
- ✓ Dwangstoornis
- ✓ Emetofobie
- ✓ Existentiële angst
- ✓ Faalangst
- ✓ Fobie
- ✓ Fomo
- ✓ Hoogtevrees
- ✓ Obsessief compulsieve stoornis
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Paniekstoornis
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Piekerstoornis
- ✓ Pleinvrees
- ✓ Podiumvrees
- ✓ Prikangst
- ✓ PTSS
- ✓ Rijangst
- ✓ Smetvrees
- ✓ Sociale angst
- ✓ Sociale fobie
- ✓ Specifieke fobie
- ✓ Spinnenangst
- ✓ Spreekangst
- ✓ Verlatingsangst
- ✓ Vliegangst
Tarieven
Om voldoende tijd te hebben om naar het gewenste doel toe te kunnen werken, bied ik trajecten aan. Het behandeltraject wordt altijd aangepast op jouw specifieke wensen en behoeften.
Intensief 3-maanden traject, bestaat uit:
- 5 sessies van 60 tot 90 minuten
- minimaal 1 begeleide hypnose-oefening op audio
- desgewenst wekelijks contact via app of mail ter ondersteuning en antwoord op al je vragen
- opdrachten voor thuis
Kosten € 595 (vrijgesteld van btw), betaling in 2 termijnen mogelijk tegen meerprijs van 15%
Mocht na het intensief traject nog vervolg nodig/raadzaam zijn, dan zijn er diverse mogeijkheden waarbij het tarief wordt bepaald door de mate van ondersteuning.
Een losse sessie kost € 150.
Een telefonisch kennismakingsgesprek van 15 minuten is gratis.Sessies komen in aanmerking voor vergoeding vanuit de ziektekostenverzekering.
Openingstijden
Maandag | Alleen op afspraak |
Dinsdag | Alleen op afspraak |
Woensdag | Alleen op afspraak |
Donderdag | Alleen op afspraak |
Vrijdag | Alleen op afspraak |
Zaterdag | Gesloten |
Zondag | Gesloten |
Praktijkfoto's
Ligging
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Linda:
- Forum | Tip
- Angstaanval / Angststoornis | Handademhaling
- Emetofobie | Verander wat je ziet!
- Emetofobie | Verander je focus
- Emetofobie | Neem contact op met een gespecialiseerd therapeut
- Emetofobie | Daag jezelf uit
- Emetofobie | Waar precies
- Faalangst | Ombuigen gedachten
- Onzekerheid | Erkenning
- Onzekerheid | Focus op sterke punten
- Onzekerheid | Realistische doelen
- Onzekerheid | stop met uitstellen
- Rijangst | Je eigen voorwaarden creëren
- Rijangst | Lijstjes
- Rijangst | Nazorg
- Angsten algemeen | Rem kapot
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie