Claustrofobie therapie

Een overzicht van therapeuten bij claustrofobie

Vind een therapeut of psycholoog bij jou in de buurt die ervaring heeft met therapie bij claustrofobie.

Wat is claustrofobie?

Claustrofobie (of engtevrees) is een specifieke fobie voor kleine of afgesloten ruimten. Je kunt dan paniekgevoelens ervaren in gesloten ruimten. De angst kan zeer intens zijn. Je kunt het gevoel hebben dat je stikt. Je lichaam kan heel gespannen zijn en je kunt je duizelig voelen.

Je kunt bang zijn in een lift, onder een tunnel, in een paskamer, in de metro, in een vliegtuig, maar ook in ruimten waar geen of heel weinig daglicht aanwezig is. De angst kan ook optreden in winkelcentra waar geen direct daglicht is en waarbij niet duidelijk is waar de uitgang is. In feite geldt het voor alle gebouwen of ruimten waarbij je het gevoel hebt dat je hier niet direct uit kunt.

Waar worden mensen claustrofobisch?

Er zijn veel verschillende plekken waar iemand met claustrofobie zich niet op zijn gemak kan voelen. Je kunt dan denken aan:

in een lift
in een tunnel
in een kleedkamer
in de trein / metro
in een vliegtuig
in een kelder
in een auto
in kleine kamers
in een badkamer
op een toilet
in een MRI scanner

Symptomen claustrofobisch

Als je last hebt van claustrofobie, dan kun je bij een aanval last hebben van verschillede symptomen zoals:

zweten
versnelde hartslag
verhoogde bloeddruk
duizeligheid
droge mond
hyperventilatie
trillen / rillingen
zenuwachtig gevoel
onrustig gevoel
paniekaanval
spanning en stress
misselijkheid
benauwdheid

Therapie bij claustrofobie

Heb je zelf last van claustrofobie en wil je hulp om hiermee om te gaan? Therapie kan dan helpen om je fijner en vrijer te voelen. Via deze site kun je contact opnemen met een therapeut voor claustrofobie.

Hieronder staat een lijst met alle therapeuten op deze site die hulp bieden bij claustrofobie.

Lees meer...Lees minder...