Anke | Psychodynamisch therapeut

Therapie Wijchen

Last van angsten of een fobie? 

Om te kunnen groeien is verbinding met jezelf de eerste stap. Door echt te kijken naar de oorsprong van je pijn en te luisteren naar het verlangen dat in je leeft. Als Psychodynamisch therapeut begeleid ik je daar graag bij.

Tijdens een therapietraject begeleid ik cliënten die op één of andere manier vastlopen in hun leven. Ik zet daarbij verschillende psychodynamische begeleidingsvormen in, zoals lichaamsgerichte therapie, hypnotherapie, rouwverwerking, traumatherapie en systemisch werk. 

Psychodynamisch werk richt zich op gewaarwording van wat er speelt, verwerking en integratie. Het helpt je om terugkerende onbewuste gedachten, gevoelens en gedrag naar de oppervlakte te brengen en te verwerken.

Het volgende staat daarbij centraal:

• Echtheid
  Jezelf zijn, eerlijkheid en openheid van beide kanten zijn noodzakelijk tijdens een therapietraject. Ik nodig je uit om jezelf te laten zien, authentiek te zijn.
  
  

• Helderheid
  De begeleiding kenmerkt zich in helderheid. Ik daag je uit om dieper in jezelf te kijken en te voelen. Ook als dat pijnlijk is.
  
  

• Erkenning
  Wanneer je vast zit is het allereerst belangrijk dat jij jezelf erkenning gaat geven. We creëren samen ruimte voor aanvaarding. Door dat wat is bestaansrecht te geven, er gewoonweg te laten zijn. Zonder de bedoeling jouw gedachten of gevoelens direct te willen beïnvloeden, controleren, veranderen of te reageren met een oordeel.
  
  

• Heel de mens
  We richten ons op inzicht met het hoofd, met het hart en met het lijf. Door gewaarwording van gedachten, gevoelens en lichaam kan een verbinding komen met je hele zijn.