Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Laura Schoemaker | Lifecoach, therapeut en EMDR-Master Practioner

Lifecoach,-therapeut-en-EMDR-Master-Practioner-Arnhem
Vossenstraat 6
6811 JL Arnhem
laura-schoemaker@therapiepsycholoog.com
Stuur een bericht

✓ Ik bied ook online therapie aan

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Introductie

Door angstgevoelens, worden stresshormonen in ons lijf aangemaakt. Deze hormonen zorgen ervoor dat we alert worden en kan ons lijf in een vecht- of vlucht of bevriesmodus zetten. In de basis is angst een hele gezonde,krachtige raadgever en dus realistisch in die specifieke situatie. 

 

Wanneer je op andere momenten angsten ervaart, bijvoorbeeld een van de onderstaande (of vergelijkbare) angsten:

 

·       je gaat bepaalde plekken uit de weg, omdat je bang bent om paniekklachten te krijgen,

·       je sociale contacten afhoudt uit angst voor afwijzing, terwijl je er wel behoefte aan hebt,

·       je wel ambitie hebt maar de volgende carrière stap niet durft te zetten omdat je bang bent te falen,

·       niet gaat hardlopen in de buitenlucht, om dat je bang bent dat je een hond tegenkomt

        (specifieke fobie),

·       je geen grenzen aangeeft, uit angst om afgewezen te worden,

·       je blijft piekeren over "Wat… als…?"

·       óf iets vergelijkbaars.

 

dan weet je waarschijnlijk dat je angst niet (geheel) realistisch is en dan belemmerd deze angst je waarschijnlijk (deels) in je dagelijkse leven. Wil je daar verandering in aanbrengen? Neem dan contact met mij op.  Dan kijken wij samen welke hulp bij jouw vraag aansluit om weer meer balans in je leven te (her)vinden!

 

 

De werkwijze

Ik -Laura Schoemaker- ben werkzaam als lifecoach, therapeut en EMDR Master-Practioner. Ik ga graag samen met jouw aan de slag, om je angsten de baas te worden! 

Er zijn uiteenlopende therapievormen die ik tijdens ons traject kan inzetten. Denk daarbij aan EMDR, Cognitieve Gedragstherapie en werken met Systemische Opstellingen.

Welke therapievorm ik inzet, is maatwerk én wordt uiteraard altijd in overleg met jouw afgestemd!

 

Ik vind het belangrijk dat iemand vanuit zijn eigen Authenticiteit zijn leven vorm geeft, ik help dan ook graag om deze weer te (her)vinden. 

 

 

Online therapie

Online hulp was al een van mijn expertises, zowel online videgesprekken als via modules, maar gezien de maatschappelijke situatie rondom het corona virus, heb ik besloten om mijn steentje bij te dragen. Dit houdt in dat ik alle sessies van therapie en coaching vanaf heden, tot nader orde, ​​online ​(via video verbinding) ga voortzetten.

Ondanks het feit dat voor velen van ons online therapie & coaching nog niet een alledaags fenomeen is en er ook wel verschillende opvattingen zijn, ben ik van mening én kan ik uit eigen ervaring spreken, dat ook online veel van de sessies net zo’n meerwaarde kan hebben als face-to-face contact! Uiteraard zijn er wel een aantal verschillen en is er soms enige aanpassing nodig, maar dat neemt niet weg dat het desondanks wèl mogelijk is.

De enige sessies die voor nu niet altijd door kunnen gaan zijn de EMDR sessies. EMDR is ook online mogelijk, maar dit is per hulpvraag nader te bepalen. Mocht de EMDR sessie online geen optie zijn dan is het uiteraard wel mogelijk deze om te zetten naar een online sessie waarin we op andere wijze samen met jouw hulpvraag aan de slag gaan. Immers is EMDR voor een heel aantal problemen niet de enige vorm om aan je hulpvraag te werken. Een aantal jaar geleden was deze vorm nog niet heel actief binnen therapie en coaching. 
Zelfs systemische opstellingen werk is in bepaalde hulpvragen ook in online vorm te geven.

Ga jij deze uitdaging met mij aan?
Neem dan contact met mij op via mail of de link op deze site. Ik leg je dan graag verder uit hoe we dit samen vorm gaan geven!

 

Opleidingen & registraties

Mijn afgeronde vooropleidingen zijn:

  • Sociaal Pedagogische Hulpverlening - HAN Hogeschool
  • Post-HBO Lifecoaching voor Professionals - Atma Instituut
  • Post-HBO PraktijkOndersteuning Huisartsenzorg GGZ (Kortweg POH-GGZ , CHE Hogeschool)
  • Cognitieve Gedragstherapeutisch werker - CureCare Development
  • EMDR Master- Practioner - Bivt
  • Mindfulness Based Cognitieve Therapie - CIVAS

 

Tevens heb ik de volgende modules aan de Open Universiteit behaald

  • Klinisch Psychologie - Theorieën en Psychopathologie
  • Klinisch Psychologie - Diagnostiek en Therapie
  • Klinisch Psychologie - Ambulante praktijk

 

Ik ben geregistreerd bij: 

  • de NFG 
  • Vektis
  • RBCZ 
  • SoloPartners (WKKGZ)

 

 



Registraties

Specialisaties

Behandelvormen

De behandelingen, in iedere vorm, zijn uiteraard gericht op het zoveel mogelijk reduceren van de angstklachten. De behandelvormen worden in overleg bepaald en waar mogelijk/nodig op maat aangeboden. 

 

Een aantal interventies die ik veel al gebruik bij angstklachten:

  • Biografisch werken
  • Systemische Opstellingen
  • Cognitieve Gedragstherapie => inzicht krijgen over de wisselwerking tussen je gedachten, gevoelens en gedrag. 
  • Lichaamsgerichte interventies => denkend aan Mindfulness oefeningen 
  • EMDR 
  • Ervaringsgerichte oefeningen

 

In mijn Therapie&Coachingspraktijk richten we ons altijd op het (her)vinden van de balans in je leven!

 

Hulp op maat

Aangezien iedereen anders is, wil ik in mijn behandelingen daar ook rekening mee houden en lever ik dus zorg op maat. Samen kijken wij tijdens de kennismaking naar jouw hulpvraag en het doel dat jij wilt behalen. Naar aanleiding van de intake bespreken we de onder meer de volgende zaken:

 

  • Streefdoel
  • Duur van de sessies: 90 minuten of 60 minuten (dit wordt in overleg afgestemd)
  • Aantal sessies, minimaal aantal sessies is 5. Het gemiddelde ligt rond de 8 a 10 sessies van 90 minuten. Maar aangezien we uitgaan van hulp op maat, is het voor een ieder weer anders en wordt het in overleg bepaald!
  • Evaluatiemomenten

De meest behandelde angsten in mijn praktijk:

Bij mij kan je onder meer terecht met de volgende angstklachten:

 

  • Sociale angst - Prestatie angst - Bloosangst
  • Faalangst - laag zelfbeeld
  • Paniekklachten met of zonder pleinvrees
  • Nare gebeurtenissen die je maar niet los kan laten 
  • Meemaken van een ongeluk, nachtmerries, hoogtevrees etc. 
  • Uiteraard zijn bovengenoemde een aantal van de angstklachten die ik behandel in mijn praktijk

Tarieven

Intake

Na de kennismaking welke € 85,00 bedraagt, zal samen bepaald worden of we overgaan tot een traject. Ook wordt dan in overleg besloten of we uitgaan van sessies van 60 of 90 minuten.

 

Therapie is een investering in jezelf!

De investering bij Therapie ( BTW vrijgesteld):

 

Tarieven voor particulieren:

€ 85,00   voor intakegesprek

€ 85,00   per uur 

€ 127,50 per sessie voor EMDR-therapie (duur 60-90 min.)

 

Tarieven voor bedrijven:

€ 100,00 voor intakegesprek

€ 100,00 per uur

€ 150,00 per sessie voor EMDR-Therapie (duur 60-90 min.)

 

 

Goed te weten:

Er is een kans dat een deel van de kosten vergoed wordt door je zorgverzekering. Let wel, je dient daarvoor wel een aanvullend pakket te hebben afgesloten. Deze valt vaak onder het pakket van  alternatieve (complementaire) zorg. Meer weten: check hier

 

Wanneer je geen aanvullende verzekering hebt is er een kans dat er (een deel) van de kosten opgevoerd kan worden bij je inkomstenbelasting. Kijk hiervoor zelf op de website van de belastingdienst.

 

Ook in hartje Centrum van Arnhem is het mogelijk om tijdens de sessies bij mij gratis 'voor de deur' te parkeren! (Let op: vooraf contact om gratis te parkeren is noodzakelijk!)

Openingstijden

Maandag Wel mogelijkheid voor mail/telefonisch contact, niet voor sessies
Dinsdag Wel mogelijkheid voor mail/telefonisch contact, niet voor sessies
Woensdag Sessies mogelijk tussen 9.30 - 18.00
Donderdag Sessies mogelijk tussen 9.30 - 18.00
Vrijdag Sessies mogelijk tussen 9.30 - 18.00
Zaterdag gesloten
Zondag gesloten

Ligging


© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek
| Disclaimer | Privacyverklaring | Reviews | Login |