Zodra het schemerig wordt verander ik in een angstige persoon

Hallo allemaal,

Mijn lieve moeder is 14dg geleden overleden in het zkh. Na de crematie begon ik last te krijgen van angsten in het donker vooral. Hier had ik eerder nooit last van. Mijn gedachtes maken mij gek. Zelfs naar de wc gaan durf je niet. Heel gek want overdag durf ik alles. Maar zodra het schemerig wordt verander ik in een angstige persoon.
Ik snap dat het heel kort is 14dg maar ik wil van die angst af.

Wie heeft er tips voor mij?

Er is niks voorgevallen in het donker. Ik heb hier puur last van gekregen na de crematie.