Angstfobie therapie Hengelo

--- Cliëntenstop ---
Sinds 2000 heb ik een praktijk voor individuele en relatietherapie op basis van psychosynthese en psychosociale therapie.
Ik kan helpen bij veelvoorkomende klachten.
Je kunt bij mij terecht voor o.a. overspannenheid, burn-out, depressieve klachten, stress en angstklachten, rouw en verwerkingsproblemen en begeleiding bij ziekte zoals kanker en zingevingsvragen.
Een plek voor:
Rust, Reflectie, Steun, Onderzoek, Inzicht, Compassie

Heb je er genoeg van om steeds in de greep van de angst gehouden te worden? Lijd je aan dat eeuwige gepieker en zie je overal beren op de weg? of is er een specifieke angst waar je mee kampt, bijvoorbeeld verlatingsangst.

Ik ondersteun je in het achterhalen waar deze heftige gevoelens vandaan komen, de automatische patronen die hierin te herkennen zijn. Door het toepassen van technieken uit de Mindfulness en uit de Cognitieve Therapie leer je er beter grip op te krijgen.

Wil je meer jouw verlangens en dromen volgen?
Wil je minder stress en meer ontspanning in je leven?

Lijden, Creëren, Mindful leven is een overzichtelijk en lekker leesbaar persoonlijk ontwikkelboek over je eigen leven creëren én mindful leven. Vol met oefeningen, tips, quotes en illustraties.