Zij begrijpen ook totaal niet hoe frustrerend het is
hallo, ik ben 21 jaaar en ik heb al bijna 3 jaar last van paniekaanvallen en sinds 3 maanden is dr hyperventilatie, auto angst door lichamelijke klachten en inderdaad ook elk pijntje in je lichaam ergens aan linken dr bij gekomen. maar mezelf heel de dag gek met de gedachte dat er iets ergs aan de hand is waardoor het moeilijk is je dagelijkse normale takeb uit te voeren. ook durf ik niet naar de supermarkt of met iemand af te spreken omdat ik me dan van te voren al heel slecht en misselijk voel, is dit iets waar ik me doorheen moet bijten door het te doen denk je? mijn naaste zeggen dat ik juist niet met iemand moet afspreken als ik me van te voren al
zo voel, hetzelfde met de supermarkt. maar zij begrijpen ook totaal niet hoe frustrerend het is om zo door je dagelijkse leven te moeten als je eigelijk helemaal niks durft... ben al bij verschillende hulpverleners geweest tot nu toe nog geen nut gehad
zo voel, hetzelfde met de supermarkt. maar zij begrijpen ook totaal niet hoe frustrerend het is om zo door je dagelijkse leven te moeten als je eigelijk helemaal niks durft... ben al bij verschillende hulpverleners geweest tot nu toe nog geen nut gehad
robin
09-11-2022
laatste reactie: 28-11-2022
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Hi!
Ik ben ook 21 en heb hetzelfde ervaren als jij. Soms ervaar ik het nog steeds.
Het gene bij angst wat juist helpt is het aan gaan. Eventueel met hulpmiddelen (een persoon erbij, een ritueel idk kan van alles zijn waardoor je je veiliger voelt).
In het begin zal het heel veel angst opleveren, maar na een tijdje merk je dat het beter gaat. Het is heel tegenstrijdig met je gevoel, maar juist uit de weg gaan van dingen zorgt ervoor dat de angst groter en groter word.. hopelijk helpt dit je ☺️
Ik ben ook 21 en heb hetzelfde ervaren als jij. Soms ervaar ik het nog steeds.
Het gene bij angst wat juist helpt is het aan gaan. Eventueel met hulpmiddelen (een persoon erbij, een ritueel idk kan van alles zijn waardoor je je veiliger voelt).
In het begin zal het heel veel angst opleveren, maar na een tijdje merk je dat het beter gaat. Het is heel tegenstrijdig met je gevoel, maar juist uit de weg gaan van dingen zorgt ervoor dat de angst groter en groter word.. hopelijk helpt dit je ☺️
Pascal
28-11-2022
Wil je ook je hart luchten?
Zoek een therapeut
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:
- Aarschot
- Achterhoek
- Alkmaar
- Almelo
- Almere
- Amersfoort
- Amstelveen
- Amsterdam
- Amsterdam-Centrum
- Amsterdam-IJburg
- Amsterdam-Noord
- Amsterdam-Oost
- Amsterdam-West
- Amsterdam-Zuid
- Apeldoorn
- Arnhem
- Assen
- Assendelft
- Asten
- Baarn
- Barendrecht
- Barneveld
- Bergen op Zoom
- Berkel en Rodenrijs
- Best
- Bilthoven
- Bollenstreek
- Breda
- Brummen
- Brunssum
- Bussum
- Capelle aan den IJssel
- De Bilt
- Delft
- Den Bosch
- Den Haag
- Deurne
- Deventer
- Didam
- Dongen
- Dordrecht
- Dronten
- Driebergen
- Ede
- Eemnes
- Eersel
- Eindhoven
- Elst
- Emmen
- Enschede
- Ermelo
- Etten-Leur
- Geldermalsen
- Geleen
- Gennep
- Goirle
- Gooi
- Gorinchem
- Gouda
- Groningen
- Haaksbergen
- Haarlem
- Haarlemmermeer
- Hardenberg
- Harderwijk
- Heemskerk
- Heemstede
- Heerhugowaard
- Heerlen
- Heiloo
- Helmond
- Hengelo
- Hillegom
- Hilversum
- Hoeksche Waard
- Hoofddorp
- Hoogeveen
- Hoorn
- Houten
- Huizen
- IJsselstein
- Landgraaf
- Leeuwarden
- Lelystad
- Leiden
- Leusden
- Lisse
- Maarssen
- Maastricht
- Malden
- Meppel
- Middelburg
- Nieuwegein
- Nieuw-Vennep
- Nijmegen
- Nijverdal
- Noordwijk
- Noordwijkerhout
- Nootdorp
- Nunspeet
- Oegstgeest
- Oldenzaal
- Oosterhout
- Oss
- Oud-Beijerland
- Pelt
- Purmerend
- Putten
- Raalte
- Rheden
- Roermond
- Roosendaal
- Rosmalen
- Rotterdam
- Schagen
- Schiedam
- Schijndel
- Sint-Michielsgestel
- Sittard
- Someren
- Tiel
- Tilburg
- Twente
- Uithoorn
- Utrecht
- Valkenswaard
- Veenendaal
- Veghel
- Veldhoven
- Venlo
- Venray
- Vianen
- Voorburg
- Voorschoten
- Waddinxveen
- Wageningen
- Westland
- Wijchen
- Wijk bij Duurstede
- Waalwijk
- Zaandam
- Zaanstad
- Zeewolde
- Zeist
- Zevenaar
- Zoetermeer
- Zutphen
- Zwolle
Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>
Login
Angst en fobie
Menu
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Bij de meeste therapeuten op deze site kun je ook terecht voor online therapie.
In het profiel van de therapeut staat dit dan aangegeven.
Zoek een therapeut in
Verlatingsangst:
Wie kies jij als partner?
Gegeneraliseerde angststoornis:
Je lichaam
Verlatingsangst:
innerlijke vriend
Wie kies jij als partner?
Gegeneraliseerde angststoornis:
Je lichaam
Verlatingsangst:
innerlijke vriend
Anoniem | 26 apr 2024:
Hij stelt je op je gemak
Rob | Delft | 4 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat
Ronald | Haastrecht | 1 apr 2024:
Een topper in zijn werk nogmaals dank
Hij stelt je op je gemak
Rob | Delft | 4 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat
Ronald | Haastrecht | 1 apr 2024:
Een topper in zijn werk nogmaals dank
4 mei 2024:
Therapie Veghel
29 apr 2024:
Therapie Sommelsdijk - Goeree-Overflakkee
29 apr 2024:
Therapie Den Bosch
Therapie Veghel
29 apr 2024:
Therapie Sommelsdijk - Goeree-Overflakkee
29 apr 2024:
Therapie Den Bosch
© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login |
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login |