Wat een kutstoornis…

Hallo allemaal,
Ik heb zelf al 18 jaar een angststoornis. Ik heb met alle klachten leren leven en de stoornis een plaatsje gegeven.

Tot nu… een drukke baan, kids, vrienden… heel veel stress en druk op het werk. Ik kan de klachten niet meer relativeren en krijg de ene paniekaanval achter de andere. Ik ga naar een osteopaat en homeopaat, wat wel al betering heeft gebracht, maar ik zak steeds dieper weg. De klachten worden heviger waardoor ik wat depressief word en steeds gestrest loop.

Ik weet dat de druk op het werk en de dagelijkse sleur mij terug in de negatieve spiraal heeft gebracht.

Wat een kutstoornis… deze beheerst al zo snel mijn leven. Iemand tips?

Liefs Lien