Waarom gelijk het ergste denken?

Wat is hypochondrie toch verschrikkelijk!!
Ik heb er altijd al min of meer last van gehad maar is nu enorm op de voorgrond vanwege een afwijkend uitstrijkje, ik dacht meteen het ergste, paniekaanvallen en vreselijke beelden in mijn hoofd, blijven googelen en bevestigen dat ik echt dood ging. Nadat de gynaecoloog er met een colposcoop naar heeft gekeken was behandeling niet nodig, zeer lichte afwijking wat bij 9 van de 10 binnen een jaar vanzelf verdwijnt. Oke die angst is ietsje minder maar nu een blaasontsteking, in mijn hypochonder hoofd heeft dit alles met elkaar te maken en ja hoor op Google kom je verhalen tegen van baarmoederhalskanker Of eierstokkanker naar de blaas uitgezaaid waardoor je blaasontsteking krijgt.
Waarom kan ik niet gewoon denken oh een blaasontsteking niks ernstigs aan de hand.
Waarom gelijk het ergste denken en mezelf helemaal gek maken?!
Ik wil hier zo graag vanaf pff wat verschrikkelijk moeilijk en beangstigend.