Voel me zo ontzettend schuldig

Ik voel me vreselijk schuldig omdat ik mijn dochter van 9 jaar niet had gevraagd als zij dorst had toen ik bezig was om te praten over mijn probleem. Ik dach dat zij wel drinken had gehad terwijl het niet zo is. Na 2 uren was ik klaar met het gesprek en zij zegt dat ze dorst heeft. Ik heb gelijk drinken voor haar gevraagd. Maar nu voel ik me zo ontzettend schuldig en heb angst van het feit dat ze zo lang heeft gewacht om te drinken.