verlegen en onzeker

Verlegen en onzeker
Ik ben ondertussen al 58 jaar en altijd ben ik verlegen en onzeker geweest, ik weet in feite niet hoe dit komt misschien door mijn opvoeding.
Ik hoopte altijd dat het wel beterde met de jaren, maar helaas, ik zit er regelmatig erg mee verveeld, kom vrij weinig buiten, en zeker niet waar veel volk is.
Ik wil heel graag met lotgenoten in contact komen maar ik vind dat er weinig mensen in mijn situatie zitten.
Hopelijk via deze weg toch wat reactie.
Groetjes