Hyperventilatie aanvallen

Hallo, ik ben Lotte en ben 19 jaar oud. Heb sinds me 17e hyperventilatie en paniek aanvallen door drugs gebruik. Inmiddels mee gestopt maar nogsteeds erg veel last van.

Dronk gisteren een kopje koffie en na 10 minuten voelde ik erge angst kreeg voor me gevoel geen lucht meer, druk op de borst, misselijkheid, duizelig, koude zweet en tintelingen door mijn lichaam en kreeg een erge paniek aanval en hyperventilatie aanval.

Kun je deze klachten ook krijgen door caffaine? Ik hyperventileer namelijk 24/7 en kom er niet vanaf.
Continue naar adem happen en gevoel dat het niet lukt en ook niet kan gapen. Word er erg vermoeid van..