Chronische hyperventilatie - wat te doen?

Ik heb al drie maanden heel wat lichamelijke klachten. Spierpijnen (nl. Rug en nekpijn), pijnscheuten, trillende spieren, hartkloppingen, duizelig, vermoeide ogen, oorsuizen, pijn aan ribben, pijn aan arm en been…

Ik was eerst bang om iets ernstig te hebben. Maar na vele scans en bloedonderzoeken leek alles in orde te zijn. Bij de psycholoog deed ik een ademtest en hieruit bleek chv. Ik ga naar de fysiotherapeut en naar de psycholoog. De pijnen waren 2 weken volledig weg maar nu helaas weer helemaal terug. Ik voel me goed in mijn vel en dacht dat het beter ging. Maar blijkbaar niet.

Iemand tips wat ik nog kan doen? Is ademtherapie een oplossing? Ik weet het even niet meer…