Bloosangst

Ik ben Debby, 31 jaar en last van bloosangst. Het beheerst zo mijn leven, ik ben er continu mee bezig. Als ik niet meer zou blozen, zou ik de hele wereld aankunnen in mijn hoofd.
Ik ben bezig met een therapeut, exposure is het beste zegt zij maar lastig seg!
Hoe meer ik er mee bezig ben, hoe erger dat ik het heb. Het komt ook met periodes veel erger voor. Ik heb binnenkort een nieuwe job en ik ben me nu al aan het druk maken over wat er gebeurd als ik daar moet blozen......