Angstfobietherapie.com › Lotgenoten forum › Emetofobie › Ik durf amper naar school

Ik durf amper naar school

hoi iedereen. ik ben 16 jaar en zit havo 4 van de middelbare school. ik heb al sinds groep 4 last van emetophobia omdat ik een klasgenootje had die altijd ziek werd in de klas. sindsdien heb ik onwijs veel last van paniek aanvallen. ik durf amper naar school en in de klas raak ik om de 5 seconden in paniek, ook al heb ik goed gegeten, ben ik niet misselijk of heb ik gewoon honger. ik ga al sinds mijn 10de naar therapie, maar ik heb het gevoel alsof niks helpt. ik wil graag mijn school 'normaal' meemaken, en de les gewoon saai vinden in plaats van bang zijn om elke seconden te moeten spugen. heeft iemand tips of advies? alles is zeer welkom

elana

03-09-2023

laatste reactie: 14-09-2023

Reageer

Toon reacties

Reageer:

Hoi het is zeker heel vervelend, dat herken ik zooooo goed! Ik kreeg het ook precies in mijn eerste jaar van mijn HBO-OPLEIDING. Kreeg toen ook niks door mijn keel heen uit de angst. Psycholoog en therapieën en antidepressiva heeft mij heel erg geholpen. Ik slik het nog steeds, ben nu 10 jaar verder. Ik kan nu alles doen zoals iedereen het doet.. maar je angst blijft op de achtergrond. Dus als advies kan ik je geven om echt behandelingen te ondergaan.

Emma

14-09-2023