Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Wat doen jullie als het allemaal in één klap binnenkomt

Een vraag: wat doen jullie als het allemaal in één klap binnenkomt en je volledig overspoelt door je PTSS? Could really use some advice.
Context: in therapie, acceptatiefase, lang coping gehad met eetstoornis, nu 'ondergaan'.

Sylvia
14-07-2023
laatste reactie: 16-04-2024

1
3
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Ja het klinkt wellicht raar maar ik onderga het en weet dat het heel naar is maar na een x aantal tranen het ook weer een einde heeft.

Anoniem
17-03-2024
Reageer:
Ik gebruik medicijnen dagelijks om ermee om te leren gaan.
Verder gebruik ik het boek Van Janina Fisher De levende erfenis van trauma transformeren. Een Werkboek voor getraumatiseerde mensen en therapeuten. Via dit boek kun je werkbladen printen en invullen eventueel met therapeut maar ook goed alleen te doen.

Roald
16-04-2024
Reageer:
Ik gebruik medicijnen dagelijks om ermee om te leren gaan.
Verder gebruik ik het boek Van Janina Fisher De levende erfenis van trauma transformeren. Een Werkboek voor getraumatiseerde mensen en therapeuten. Via dit boek kun je werkbladen printen en invullen eventueel met therapeut maar ook goed alleen te doen.

Roald
16-04-2024

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>


© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login |