Angstfobietherapie.com › Lotgenoten forum › Hypochondrie › Het verziekt dan ook vaak mijn hele vakantie

Het verziekt dan ook vaak mijn hele vakantie

Beste lotgenoten,
Ik ben een zwaar hypochonder nu inmiddels een jaar of 5. Ik ben nu 27 jaar oud.
Helaas is mijn hypochondrie nog niet verdwenen maar vrij wel op de achtergrond. Tot dat….. ik op vakantie ga. Zodra ik in een ander land ben, dan ben ik zo bang dat er iets met mij kan gebeuren en dan ben ik niet in mijn eigen land… Ook het vliegen is niet best, want ook dan ben ik bang dat er iets met mij gebeurd. Het speelt dan heel erg op en verziekt dan ook vaak mijn hele vakantie. Hebben meer mensen hier last van? En wat doen jullie hier tegen?

11-07-2023

laatste reactie: 15-09-2023

Reageer

Toon reacties

Reageer:

Hoi J,

Ik ervaar precies hetzelfde. Ik dacht dat het bijna helemaal weg was, tot ik op vakantie ging naar Indonesië. Pfff wat een drama/exposure is dat. Dagelijks bang voor alle soorten voedselvergiftigingen en ziekmakende beesten. Het valt me veel zwaarder dan gedacht, dus ik vind het fijn te lezen dat ik niet de enige ben (zo voelt het soms). Ik ben 26, we zijn jong en gezond en kunnen er vanuit gaan dat we ook gezond blijven. Zeker in Europa, ben je zo weer thuis als er wel wat zou zijn. Wat heeft jou geholpen?

Noa

15-09-2023