Moedeloos word ik ervan ..

Toen ik ongeveer 12/13 was is mijn hypochonder gedrag begonnen, ik voelde een knobbel bij mijn keel ( gewoon een stuk van het strottenhoofd ) maar ik was er van overtuigd dat ik keelkanker had. Inmiddels ben ik 30 en 2 kinderen veder.. ben nu een week of 6 verkouden inmiddels denk ik dat ik van alles mankeer.. mijn hypochondrie is ook overgeslagen op mijn kinderen ben bij alles zo bang dat er iets is met hun. Bij een kuchje denk ik al het ergste, hoofdpijn of overgeven .. dan slaan mij gedachtens helemaal op hol. Daarin tegen kan ik het ook vrij vaak snel relativeren en denken doe is normaal stel je niet zo aan… maar soms neemt het ook de overhand en tril ik van angst. Met alles houdt ik er rekening mee, vakantie boeken eerst opzoeken hoe de gezondheidszorg daar werkt en hoe goed die is. Therapie geprobeerd daarin geef ik snel op zo van het helpt toch niet. Moedeloos word ik ervan .. herkennen mensen zich hier in ?