Angstfobietherapie.com › Lotgenoten forum › Hyperventilatie › Tintelingen die zich verplaatsen

Tintelingen die zich verplaatsen

Al jaren allerlei klachten waarvan je eerst denkt ik heb iets ernstigs.
Ook paniek aanvallen maar dat kan ik tegenwoordig goed in de hand houden.
Wat mij nu weer sinds 1,5 jr enorm bezig houd en ook weer angst geeft is tintelingen die zich steeds verplaatsen. Het begon aan de linkerkant hoofd, arm, onderbeen. Paar maanden gehad. Toen verdwenen om vervolgens afgelopen januari weer terug. Body stress release gestart (anti stress therapie) toen verdween het weer. Nu sinds een week zit het in mijn billen en rechter been. Ook soms mijn tong die niet doet wat ik wil. Heel eng en aangezien ik ook hypochondrisch ben denk ik het ergste.
Wanneer ik afgeleid, relax ben of goed op ademhaling let neemt het af. Soms ook onwerkelijk en licht in mijn hoofd. Droge “stijve” tong en een Middenrif wat ook vaak totaal vast zit. En Heel erg moe moe moe
Herkenbaar??

Jos

> 2 jaar geleden

laatste reactie: 06-03-2024

Reageer

Toon reacties

Reageer:

Super herkenbaar! Ook ik maakte me zorgen om de tintelingen (vooral linkerkant hoofd) maar nu weet ik dat als ik een tinteling of doof gevoel heb, rustig aan moet doen. Boor mij is dat een teken dat ik weer over mijn grenzen ben gegaan.

Succes!

Tgce

> 2 jaar geleden

Reageer:

Hallo,

Ik heb ook al weken verdoofd gevoel 1 kant gezicht en zwaar gevoel linker arm been en last van schouder en nek.
Ervaar hierdoor veel stress en angst ,( ben hypochonder)
Volgens artsen is het juist een gevolg van de angst

Elly

> 2 jaar geleden

Reageer:

Ja zeker heb ik zulke ervaringen dat zijn de klassieke symptomen van chv iedereen heeft dat hier wel gehad in meer of mindere maten accepteren is de eerste stap die je moet nemen

Kees

> 2 jaar geleden

Reageer:

O dat heb ik precies zo! Tintelingen en spier trekkingen, vooral in benen. Ben echt altijd bang het ergste te hebben, denk nu ook al de ergste superaanbieding te hebben en huil zowat als ik m’n kindjes zie. Denk dan; ik wil jullie niet achterlaten. Ik word er letterlijk echt ziek van. Maandag 1e afspraak osteopaat en naar de haptonoom. Dit is geen leven zo!

Anoniem

> 2 jaar geleden

Reageer:

Heel herkenbaar, het duurde een tijd voordat ik in de gaten had dat ik ‘s nachts en tegen de morgen het meeste hyperventileer met tintelingen, buikpijn en slappe armen en benen tot gevolg …

Jan

06-06-2022

Reageer:

Heel herkenbaar, ik ook vanuit mijn bil tot in mijn been/voet. Zijn er nog meer lotgenoten die dit herkennen? Bij mij is het 24/7 aanwezig helaas.

05-07-2022

Reageer:

Ik heb hetzelfde, spiertrekkingen op veel plekken maar vooral in de benen en nog specifieker in mijn rechtervoet met name. Ene dag meer dan de andere, sinds ca 2,5 maand nu. Ook tintelingen met name in rechtse voet
maar ook rond stuitje en in linkse been. Ik voel dat ik ook erg vaak mijn bilspieren aanspan (misschien zelfs wel hele benen maar voel het goed in mijn billen). Ik hoop/vermoed dat door hoge spierspanning en druk op zenuwen die tintelingen worden veroorzaakt. Al heb ik ook al enkele maanden veel stress en angsten, waardoor hyperventilatie ook een mogelijke verklaring is. Heb alleen niet veel last van hartkloppingen of benauwdheid…

Ik ook

21-01-2024

Reageer:

O ja, ik herken dit zeker.
Het zijn allemaal hyperventilatieklachten en gaan over als je je kunt ontspannen.
Geen zorgen maken, ik heb deze klachten ook, maar je moet er niet bang voor zijn, is niets ernstigs.

Wil

06-03-2024