Tilly van Vuuren | Lichaamsgerichte psychotherapie, relatietherapie, familieopstellingen
| Huizerweg 54 - Heart House 1402 AD Bussum |
|
| tilly-vanvuuren@therapiepsycholoog.com | |
| Stuur een bericht | |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Introductie
Hyperventilatie, hartkloppingen, onzekerheid, verlegenheid, hevige jaloezie, terugtrekking, vermijding, diepe angst. Je zenuwstelsel reageert (te) sterk, terwijl je ratio wel weet dat dat niet behulpzaam is.
Nare klachten, die je doen, denken en voelen beïnvloeden en je leven enorm kunnen bepalen.
Wil je daar verandering in aanbrengen? Het lichaam is daarvoor een goede ingang.
Lichaamsgericht
Lichaamsgerichte psychotherapie is ervaringsgericht. We stemmen af op wat je lichaam je vertelt en kijken samen wat helpt om je zenuwstelsel tot rust te brengen. Stap voor stap kun je stevigheid en veiligheid in jezelf gaan ervaren.
Werkwijze
Het 'hier en nu' is ons vertrekpunt. Van daaruit kijken we wat er speelt. Door bij je gedachten, emoties en gevoelens stil te staan, leer je jezelf beter kennen. Je wordt je bewuster van je patronen en ook van mogelijkheden om daar verandering in aan te brengen. We onderzoeken hulpbronnen in jou en buiten jezelf. Je lichaam geeft je informatie en is ook een belangrijke houvast.
Ik maak gebruik van o.a. de polyvagaal theorie, focusing, mindfulness, neuroaffectieve therapie, voice dialogue, (familie)opstellingen en gesprekstechnieken.
Vanuit mildheid, rust en zorgvuldigheid gaan we samen aan het werk om je prettiger en vrijer te gaan voelen.
Wil je meer weten, neem dan gerust contact op. Je bent welkom.
Je kunt ook mijn beschikbaarheid zien (op de website van mijn praktijk) en daar eventueel zelf rechtstreeks een afspraak inplannen in de agenda.
Online therapie
Online therapie is natuurlijk ietsje anders dan face to face, maar het blijkt boven verwachting goed mogelijk. Ik heb gemerkt dat we goed een eigen gezamenlijke ruimte kunnen creëren en de ander toch als nabij ervaren wordt.
Dus als je liever niet de deur uit gaat maar wel ondersteuning wilt, dan biedt het uitkomst.
Ik werk beveiligd, via Whereby. De link wordt je van te voren toegestuurd.
Mededeling inzake corona-pandemie
Ik bied sessies via beeldbellen, maar ook face to face sessies zijn mogelijk. Uiteraard met in achtneming van de RIVM voorschriften. Bij klachten vraag ik je om niet naar de praktijk te komen.
Opleidingen & registraties
Op dit moment volg ik de 2-jarige (ontwikkelings-) trauma opleiding NeuroAffective Relational Model bij Bodymind Opleidingen.
Verdere opleidingen die mij gevormd hebben tot de therapeut die ik ben:
- Basis- en aanvullende training Emotionally Focused Therapy, EFT-Relatietherapie / Stg EFT NL
- Systemisch Werk in de Individuele Praktijk / Bodymind Opleidingen
- Focusing 1 en 2 / I-Focus-School
- Relatiecoaching / Klaske de Vries
- Introductie en doorgaande groepen tantra / Centrum voor Tantra
- Integrated Psychotherapy / Bodymind Opleidingen
- P&O Manager in de reclamebranche en HBO-Verpleegkunde, gewerkt als wijkverpleegkundige.
Registraties:
- Lichaamsgericht (psycho)therapeut bij SBLP, 26096512
- AGB-code praktijk 90055951 en AGB-code zorgverlener 900047361
- Registertherapeut bij RBCZ, 808221R
- Kamer van Koophandel: 56738501
Registraties
Specialisaties
Bij angstklachten is het behulpzaam gebleken om meer gronding en houvast in je eigen lichaam te gaan ervaren. Lichaamsgerichte psychotherapie helpt daarbij.
Bij klachten als claustrofobie, tunnelangst, onzekerheid, faalangst, bindings- of verlatingsangst, perfectionisme, podium- of spreekangst wordt vaak al na 3 tot 5 sessies verbetering ervaren.
Daarnaast heb ik me gespecialiseerd in samengestelde gezinnen. Uit eigen ervaring weet ik dat het - ondanks het enthousiasme en de goede moed - moeilijk blijkt om daarin de liefde te laten floreren. Maar het kan wel! Door tijdig te kijken naar wat er speelt en wat er nodig is, kan veel leed voorkomen worden.
Het vraagt bereidheid tot zelfonderzoek. Je bent zowel alleen als samen met je partner welkom.
De meest behandelde angsten in mijn praktijk:
Veel voorkomende angsten in mijn praktijk zijn: paniekaanvallen, moeite met sociale omgang, angst om in de aandacht te staan, ernstige onzekerheid en angst voor kleine ruimtes.
Ook komen klachten als bindingsangst, jaloezie en/of verlatingsangst veel voor.
Therapievormen
- ✓ Psychotherapie
Behandeling van
- ✓ Angst
- ✓ Angst en depressie
- ✓ Angst en trauma
- ✓ Angst en stress
- ✓ Angst voor afwijzing
- ✓ Angst voor de dood
- ✓ Angstaanvallen
- ✓ Angststoornis
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Bloosangst
- ✓ Claustrofobie
- ✓ Dwangstoornis
- ✓ Existentiële angst
- ✓ Faalangst
- ✓ Fobie
- ✓ Fomo
- ✓ Gegeneraliseerde angststoornis
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Hypochondrie
- ✓ Jaloezie
- ✓ Obsessief compulsieve stoornis
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Paniekstoornis
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Pleinvrees
- ✓ Podiumvrees
- ✓ PTSS
- ✓ Rijangst
- ✓ Sociale angst
- ✓ Sociale fobie
- ✓ Spreekangst
- ✓ Verlatingsangst
- ✓ Vliegangst
Tarieven
Individuele intake en sessies, 60-70 min = € 90,- (vrijgesteld van btw).
Relatietherapie sessie, ca. 80 min.: € 145,- incl btw. Kennismaking (45 min): € 75,- incl btw.
Dit zijn de tarieven voor 2021. Voor avond- en weekendsessies geldt een toeslag van € 20,-.
Individuele therapie wordt door veel zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Dit gaat niet af van je eigen risico. Je hebt geen verwijzing van je huisarts nodig.
Informeer naar de dekking van jouw polis bij je zorgverzekering.
Mijn AGB-codes zorgverlener 900047361.
Openingstijden
| Maandag | wisselend, zie agenda op mijn website |
| Dinsdag | gesloten |
| Woensdag | 09.30 - ca. 19.30 |
| Donderdag | 11.00- ca. 19.30 |
| Vrijdag | 9.30 - 16.30 |
| Zaterdag | in overleg |
| Zondag | in overleg |
Ligging
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering?
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
| Disclaimer | Privacyverklaring | Reviews | Login |