Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Ik merk dat het onprettig gevoel erger wordt.

best gek..
ik ben nu 45 jaar, nooit echt gek geweest op hoogtes maar geen vrees gehad.
zelfs aan wandklimmen gedaan en tot 12 meter en hoger geklommen.
ik merk dat het onprettig gevoel erger wordt.
op nieuw gaan wandklimmen..langs de rand van de verdieping naar 12 meter geklommen en naar beneden gekeken wel 22 meter om laag..spannend maar niks geks.
toch mee gestopt..niet leuk meer...door mijn onderbuik gevoel.
toen we verhuisden van ons appartement naar een woonhuis, merkte ik dat ik niet graag de ladder op ging om de dakgoot schoon te maken.
ik ben me daar tegen in gegaan..ik wil dat gevoel niet.
en dat werkt best goed..nog niet altijd tof maar oke.
in het dagelijks leven geen problemen mee.
nu ben ik bij een bedrijf gaan werken waar ik vaak op plekken kom die wat hoger zijn..denk aan 6 tot 8 meter en soms wel veel hoger.
bij mijn gesprek gelijk gezegd dat ik daar wel wat last van heb.
het gaat langzaam beter.
echter sta ik op een rooster vloer of in een hoogwerker gaat dat minder goed..
soms sta ik op 10 meter en is er niet veel aan de hand en vervolgens op 2 meter wel.
afgelopen vrijdag sta ik op ca 10 meter op een roostervloer, waar je dus naar beneden kijkt..
ik wil kijken maar dat doe ik niet omdat dat eng is... toch durf ik niet verder nee nee..ik sta hier best..mijn lichaam druk zich tegen de machine aan ik wil weg, nee ik wil verder, nee ik wil weg.ik zeg tegen mijn collega ik durf niet verder..hij begint te lachen.. nee niet uitlachen... sorry maat ik heb er niet over na gedacht..ik ook niet..we lachen nog wat en ik gaan naar 1 verdieping lager op een betonvloer en sta daar nog wat te ontspannen.

ik weet dat er niks kan gebeuren...het stort niet in, als ik val zak ik er niet doorheen als een aardappel door een frietsnijder.

ik bel mijn baas op..
sorry dit gaat nooit goed komen, voor je in mij gaat investeren moeten we hier over praten.. of stoppen of alleen op de grond of in een hoogwerker tot max 6 meter hoog.

hhh nee jongen, het zit tussen je oren..
hier gaan we aan werken, je gaat training krijgen.
we willen jou echt niet kwijt..
de knoop in mijn maag worden vlinders..mijn baas gaat mij helpen om van mijn hoogte vrees af te komen hoe tof is dat.

ik heb nog wel een weg te gaan...en kan me niet voorstellen dat dit gaat lukken..
toch ga ik er voor.

groetjes piedro

piedro
> 2 jaar geleden

3
Reageer
Toon reacties Verberg reacties

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>


© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login |