Ik heb een molen beklommen waar ik niet meer afgeraak

Goeieavond ,

Ik vroeg me af of ik hier een luisterend oor kan krijgen .....

Ik heb sedert enkele weken / maanden last van echte angst .
Ik voel me er dikwijls zo stom bij .
Maar het verhaal begint hier :
Vaccinatie covid ....

Ik had sedert mijn 3de geen vaccins meer ontvangen na een anafylactische schock .
Vaccins werden me niet toegediend tot .... je hoort me al komen ... covid .
Bij een jaarlijks bezoek aan de huisarts werd me voorgesteld op basis van onderzoeken dat het vaccin pfizer veilig voor me zou kunnen zijn .
De arts stond er ook heel hard op om het vaccin toe te dienen ondanks mijn achtergrond.
Dit werd toegediend in het ziekenhuis .
Een hele reeks emotie heb ik toen doorstaan .
Angst om een reactie dus .
Het toedienen kon ik zo goed als niet meer weigeren.
Al bij al viel het mee. Ik had hevige hoofdpijnen en last van verhoogde hartslag en een dubbel dikke arm .
Men stelde voor om het tweede ook te nemen . Want deze reacties waren niks .
Je raadt het al ... de 2 de spuit gekregen nen na 5 min mochten ze me naar de ehbo brengen .
Er werd medicatie toegediend . En na een halve dag werd ik wat beter .
Getriggerd dus door angst .
Ik kreeg een vreemde allergie aan mijn handen . En ik kreeg alsmaar meer angst om te eten .... want wat als ik reageerde ...
Ik voel ook vanalles wanneer ik eet in mijn mond / keel . Denk dat ik geen adem krijg .....
En daar zit ik .... ik heb een molen beklommen waar ik niet meer afgeraak .
Het gaat zo slecht dat ik al bij de cardioloog ben belandt.
En als ik vandaag contact nam met de longart om me eens duidelijk alles te vernoemen wat ik effectief ng kan eten en wat niet ... dan krijg ik weer een afspraal om alweer de testten te doen die ik enkele maanden geleden al kreeg.

Nu mijn angst is verschrikkelijk . Soms loop ik 2 uur rond om te bekomen en te ontdekken dat ik echt wel ng ademhaal en dat de spanning op mijn borst veroorzaakt wordt door mijn eigen doen .

En ik wil zo hevig van de angst af .
Een ganse dag denken dat mijn keel dicht zit is echt niet meer leefbaar .
Wat zijn mijn opties om beter te worden ....
Groetjes