Ik eet ook minder de angst heeft mij in zijn greep

Als ik dze verhalen al les reekt het zweet mij uit, mijn maag gaaat op en neer en mijn benen worden slap. binnenkort moet ik naar een logeerwoning ivm met renovatie van de flat. ik moet dan op de vierde verdieping logeren het is een galerijwoning. Ik kan s'naachts niet meer slapen val steeds van de galerij althans dat gevoel heb ik, ik probeer mij te verzettn maar lukt niet. Ik ben doodsbenauwd , Ik eet ook minder de angst heeft mij in zijn greep. Ik heb dit al heel mijn leven, van alles geprobeerd maar niets helpt. Okk bewust de confrontatie aangegaan.Ik heb de woingbouw vereniging op de hoogte gesteld en hebben mijn adres 2 eteges naar benden gezet, maar dat iee helpt ook niet echt, mede ook om dat ik daar allen zit, vergroot de angst. Wat nu nog te doen?