Angstfobietherapie.com › Lotgenoten forum › Angstaanval / Angststoornis › hoe kan ik mezelf zijn en leven met gewoon een stukje vlees als hersenen

hoe kan ik mezelf zijn en leven met gewoon een stukje vlees als hersenen

Mijn vragen blijven door mijn hoofd gaan. Er is 1 vraag die altijd terugkomt en dit is :' hoe kan ik mezelf zijn en leven met gewoon een stukje vlees als hersenen. Ik ga hier uiteindelijk zo diep op in dat ik een angstig gevoel ( ik denk dat dit een angstig gevoel is) krijg, dan kijk ik volledig in men eigen hoofd en vraag ik mij af hoe ik bewust kan zijn dat ik leef en als mens kan bestaan, ik heb namelijk al vanalles geprobeert., Sporten,opschrijven, meditatie,psycholoog,etc.. maar niets werkt de drang is heel hoog voor eraan te denken. Ook als het dan is lukt komen er weer even andere gedachten van: hoe kan.ik denken?,zien? Voelen?praten? Bewegen? , Ook de angst voor een zware psychische aandoening te krijgen is heel groot En voel me zo onbegrepen omdat ik precies de enigste ben die dit soort van gedachten heeft . Dus moest iemand hier een oplossing van hebben of dezelfde gedachten laat me aub iets weten want dit is niet voor uit te houden.

Jordy

> 2 jaar geleden

Reageer

Toon reacties

Reageer:

Het lijkt op existentiële angst. Ik heb angst gehad voor het leven zelf en voor het bewustzijn dat ik leef. Angst bevestigd je gedachten en daarom ga je geloven dat je gedachten het probleem zijn. Echter heeft het allemaal met je focus op je angst te maken. Je let op hoe je je voelt tijdens het denken. Het probleem zit m in de focus en die moet je zien te doorbreken. Ik doe ondanks mijn angst alles wat ik anders ook doe en ook alles zonder medicatie. Ik neem geen genoegen met leren leven met mijn angst, ik geloof in een oplossing. Ik heb jaren zonder angst kunnen leven dus dat moet nu ook kunnen. Wij kunnen meer met onze hersenen dan wij weten. Ik onderzoek zelf hoe de focus doorbroken kan worden. Ik wil gewoon kunnen denken over alles zonder dat ik er angst bij krijg.

Daniel

> 2 jaar geleden

Reageer:

Beste daniel sorry dat ik dit zo laat lees.
Het zou inderdaad een existentiele angst kunnen zijn en ik geloof er ik sterk in dat dit zonder medicijnen opgelost kan worden. De vraag is inderdaad hoe verleg je de focus . Heb nu namelijk ook angst over de gedachten of wij wel echt iets kunnen beslissen in ons leven. Ik wil gerust mijn nummer geven zodat we met elkaar wat kunnen praten?.

Jordy

> 2 jaar geleden

Reageer:

Dit is wel zo herkenbaar, en zoooo eng, ik heb daarbij nog thanatofobie ( irreele overdreven angst om dood te gaan zonder dat er gevaar is) je gaat door de hel ! Bang ook om geestelijk zwaar ziek te worden, denk veel te ver door. Dit is nog versterkt door het verlies pas geleden van 2 zeer dierbare personen, vraag me af of ik hier ooit nog uit kom. Het is constant vechten. Sterkte

Roosjee

> 2 jaar geleden