Angstfobietherapie.com › Lotgenoten forum › Hyperventilatie › Het kan soms dagen aanhouden

Het kan soms dagen aanhouden

Ik heb al geruime tijd van angst aanvallen vooral snachts. Ik ben dan erg misselijk en heb pijn op de borst en een soort tintelende arm en schouder. Verschillende cardio onderzoeken gedaan, is niets uitgekomen. Ik voel het vaak alleen in mijn linkse kant. Het gevoel dat je voelt alsof er iets heel ergs gaat gebeuren vind ik niet fijn. Ik moet steeds denken dat ik ik een hartaanval ga krijgen of ik doodga.
Ik vind het lastig omdat het soms uren of zelfs dagen kan aanhouden..

Nathalie

22-05-2022

laatste reactie: 05-06-2022

Reageer

Toon reacties

Reageer:

Hallo nathalie
Dat is het ergste van chv elke keer een ander kwaaltje je kunt er op die manier niet aan wennen en je gaat je steeds het ergste afvragen. Maar dat is ook gelijk het ergste het afvragen want het is niet gevaarlijk hoor ik heb het al 30 jaar inmiddels een kan mijn angst goed onderdrukken. Want dat is het geheim van die chv onder de duim te krijgen is zeggen tegen jezelf het kan geen kwaad laat maar komen en probeer er ook in te geloven dat het geen kwaad kan. Succes en veel sterkte kees

Kees

05-06-2022