Het enge is dat de gedachtes soms zo echt lijken
Hoi iedereen, ik hoop dat mensen mijn verhaal herkennen. Ik heb last van ernstige dwanggedachten. Het begon dat ik last kreeg van de gedachte: 'Ik kan mijn vriendin wat aan gaan doen.' Maar dat is op één of andere manier verder gegaan naar dat ik zoiets zou willen. Het enge is dat het soms ook zo echt lijkt, dat ik denk dat ik het echt wil. Terwijl dat helemaal niet zo is. Hebben jullie daar ook ervaring mee? Alvast bedankt.
Ik ben blij te lezen dat je kan zien dat het niet echt waar is. Geef aandacht aan gedachtes die verbonden zijn met je hart en geef geen aandacht meer aan de dwanggedachtes. Dan zal het langzaam minder worden
Hallo,
Dat zijn waarschijnlihk intrusies waar je last van hebt. Geen zorgen gedachten zijn je daden niet, ik heb er zelf ook last van gehad en het beste is om het te negeren hoe moeilijk het ook lijkt
Ik heb dit ook gehad, dit zijn idd dwanggedachten genoemd. Deze komen vaak voor uit angst, wss omdat je heel veel om je vriendin geeft en schrik hebt dat er met haar iets zou gebeuren.
Hoe harder je deze gedachten onderdrukt, hoe harder ze eruit komen.
Je hoeft je dus geen zorgen te maken en je moet gewoon beseffen dat dit een angst is en deze gedachten niet proberen weg te drukken. Dan gaan ze vanzelf weg.
Hopelijk helpt dit berichtje
Groetjes
Ik heb dit ook gehad, dit zijn idd dwanggedachten genoemd. Deze komen vaak voor uit angst, wss omdat je heel veel om je vriendin geeft en schrik hebt dat er met haar iets zou gebeuren.
Hoe harder je deze gedachten onderdrukt, hoe harder ze eruit komen.
Je hoeft je dus geen zorgen te maken en je moet gewoon beseffen dat dit een angst is en deze gedachten niet proberen weg te drukken. Dan gaan ze vanzelf weg.
Hopelijk helpt dit berichtje
Groetjes
Zoek een therapeut
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:
- Aarschot
- Achterhoek
- Alkmaar
- Almelo
- Almere
- Amersfoort
- Amstelveen
- Amsterdam
- Amsterdam-Centrum
- Amsterdam-IJburg
- Amsterdam-Noord
- Amsterdam-Oost
- Amsterdam-West
- Amsterdam-Zuid
- Apeldoorn
- Arnhem
- Assen
- Assendelft
- Asten
- Baarn
- Barendrecht
- Barneveld
- Bergen op Zoom
- Berkel en Rodenrijs
- Best
- Bilthoven
- Bollenstreek
- Breda
- Brummen
- Brunssum
- Bussum
- Capelle aan den IJssel
- De Bilt
- Delft
- Den Bosch
- Den Haag
- Deurne
- Deventer
- Didam
- Dongen
- Dordrecht
- Dronten
- Driebergen
- Ede
- Eemnes
- Eersel
- Eindhoven
- Elst
- Emmen
- Enschede
- Ermelo
- Etten-Leur
- Geldermalsen
- Geleen
- Gennep
- Goirle
- Gooi
- Gorinchem
- Gouda
- Groningen
- Haaksbergen
- Haarlem
- Haarlemmermeer
- Hardenberg
- Harderwijk
- Heemskerk
- Heemstede
- Heerhugowaard
- Heerlen
- Heiloo
- Helmond
- Hengelo
- Hillegom
- Hilversum
- Hoeksche Waard
- Hoofddorp
- Hoogeveen
- Hoorn
- Houten
- Huizen
- IJsselstein
- Landgraaf
- Leeuwarden
- Lelystad
- Leiden
- Leusden
- Lisse
- Maarssen
- Maastricht
- Malden
- Meppel
- Middelburg
- Nieuwegein
- Nieuw-Vennep
- Nijmegen
- Nijverdal
- Noordwijk
- Noordwijkerhout
- Nootdorp
- Nunspeet
- Oegstgeest
- Oldenzaal
- Oosterhout
- Oss
- Oud-Beijerland
- Pelt
- Purmerend
- Putten
- Raalte
- Rheden
- Roermond
- Roosendaal
- Rosmalen
- Rotterdam
- Schagen
- Schiedam
- Schijndel
- Sint-Michielsgestel
- Sittard
- Someren
- Tiel
- Tilburg
- Twente
- Uithoorn
- Utrecht
- Valkenswaard
- Veenendaal
- Veghel
- Veldhoven
- Venlo
- Venray
- Vianen
- Voorburg
- Voorschoten
- Waddinxveen
- Wageningen
- Westland
- Wijchen
- Wijk bij Duurstede
- Waalwijk
- Zaandam
- Zaanstad
- Zeewolde
- Zeist
- Zevenaar
- Zoetermeer
- Zutphen
- Zwolle
Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Bij de meeste therapeuten op deze site kun je ook terecht voor online therapie.
In het profiel van de therapeut staat dit dan aangegeven.
Wie kies jij als partner?
Gegeneraliseerde angststoornis:
Je lichaam
Verlatingsangst:
innerlijke vriend
Hij stelt je op je gemak
Rob | Delft | 4 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat
Ronald | Haastrecht | 1 apr 2024:
Een topper in zijn werk nogmaals dank
Therapie Veghel
29 apr 2024:
Therapie Sommelsdijk - Goeree-Overflakkee
29 apr 2024:
Therapie Den Bosch
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login |