Het beheerst mijn leven de laatste maanden
Ik ben een 16 jarige meid en ik kamp met een paniek/angst stoornis.
Een paar weken geleden zat ik 2 maanden continu in de angst en de paniek, bang om dood te gaan en een hartstilstand te krijgen. Ik zit nu wekelijks bij de psycholoog maar dit heeft me nog niet geholpen. Ik was 1 week verlost en had even geen paniek aanvallen gehad. Maar nu nu is de angst er weer en ik ben bang.
Het is nu 01.02 uur en ik heb morgen een belangrijk schoolexamen. Mijn linkerarm stopt maar niet met pijn doen en daardoor kan ik niet slapen. Ik stress me kapot omdat ik bang ben dat als ik nu ga slapen ik niet meer wakker zal worden. Maar daarentegen als ik nu niet ga slapen ga ik morgen als zombie bij mijn proefwerk zitten. Er is op dit moment niks goeds om te doen en ik stress hem kapot.
Ik wil dat het stopt, deze angst.
Het is niet meer leuk continu in een angst leven, een angst om dood te gaan of een angst voor een nieuwe paniekaanval.
Het beheerst mijn leven de laatste maanden en het is niet meer leuk.
Dood wil ik niet want daarvoor ben ik juist bang. Maar ik ben het zat om dit elke dag mee te maken.
Ik hoop dat het binnenkort over gaat en ik weer mijn oude leven kan leiden zonder angsten.
Een paar weken geleden zat ik 2 maanden continu in de angst en de paniek, bang om dood te gaan en een hartstilstand te krijgen. Ik zit nu wekelijks bij de psycholoog maar dit heeft me nog niet geholpen. Ik was 1 week verlost en had even geen paniek aanvallen gehad. Maar nu nu is de angst er weer en ik ben bang.
Het is nu 01.02 uur en ik heb morgen een belangrijk schoolexamen. Mijn linkerarm stopt maar niet met pijn doen en daardoor kan ik niet slapen. Ik stress me kapot omdat ik bang ben dat als ik nu ga slapen ik niet meer wakker zal worden. Maar daarentegen als ik nu niet ga slapen ga ik morgen als zombie bij mijn proefwerk zitten. Er is op dit moment niks goeds om te doen en ik stress hem kapot.
Ik wil dat het stopt, deze angst.
Het is niet meer leuk continu in een angst leven, een angst om dood te gaan of een angst voor een nieuwe paniekaanval.
Het beheerst mijn leven de laatste maanden en het is niet meer leuk.
Dood wil ik niet want daarvoor ben ik juist bang. Maar ik ben het zat om dit elke dag mee te maken.
Ik hoop dat het binnenkort over gaat en ik weer mijn oude leven kan leiden zonder angsten.
Anoniem
> 2 jaar geleden
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Kleine update, uiteindelijk in slaap gevallen heel laat omdat ik echt te moe was en gewoon wakker geworden :) weer angst en paniek voor niks. Uiteindelijk wel mijn toets verkloot maar So be it. Maar toch zit ik nu weer in de angst. Ik was zo blij dat ik even een weekje ervan af was en nu begint het weer van vooraf aan.
Anoniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
Zie mijn verhaal hierboven :) ook een mams met de zelfde angst!
Anoniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
heb hetzelfde gehad vooral denken dat je een hartstilstand krijgt. ik heb m’n angst onder controle gekregen. ik heb wel goeie tips voor je. je kan me ook een berichtje doen op insta
*********
(Redactie: Helaas verwijderen we i.v.m. de nieuwe privacywetgeving avg identificeerbare persoonsgegevens zoals telefoonnummers en mailadressen.)
*********
(Redactie: Helaas verwijderen we i.v.m. de nieuwe privacywetgeving avg identificeerbare persoonsgegevens zoals telefoonnummers en mailadressen.)
Leon
> 2 jaar geleden
Wil je ook je hart luchten?
Zoek een therapeut
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:
- Aarschot
- Achterhoek
- Alkmaar
- Almelo
- Almere
- Amersfoort
- Amstelveen
- Amsterdam
- Amsterdam-Centrum
- Amsterdam-IJburg
- Amsterdam-Noord
- Amsterdam-Oost
- Amsterdam-West
- Amsterdam-Zuid
- Apeldoorn
- Arnhem
- Assen
- Assendelft
- Asten
- Baarn
- Barendrecht
- Barneveld
- Bergen op Zoom
- Berkel en Rodenrijs
- Best
- Bilthoven
- Bollenstreek
- Breda
- Brummen
- Brunssum
- Bussum
- Capelle aan den IJssel
- De Bilt
- Delft
- Den Bosch
- Den Haag
- Deurne
- Deventer
- Didam
- Dongen
- Dordrecht
- Dronten
- Driebergen
- Ede
- Eemnes
- Eersel
- Eindhoven
- Elst
- Emmen
- Enschede
- Ermelo
- Etten-Leur
- Geldermalsen
- Geleen
- Gennep
- Goirle
- Gooi
- Gorinchem
- Gouda
- Groningen
- Haaksbergen
- Haarlem
- Haarlemmermeer
- Hardenberg
- Harderwijk
- Heemskerk
- Heemstede
- Heerhugowaard
- Heerlen
- Heiloo
- Helmond
- Hengelo
- Hillegom
- Hilversum
- Hoeksche Waard
- Hoofddorp
- Hoogeveen
- Hoorn
- Houten
- Huizen
- IJsselstein
- Landgraaf
- Leeuwarden
- Lelystad
- Leiden
- Leusden
- Lisse
- Maarssen
- Maastricht
- Malden
- Meppel
- Middelburg
- Nieuwegein
- Nieuw-Vennep
- Nijmegen
- Nijverdal
- Noordwijk
- Noordwijkerhout
- Nootdorp
- Nunspeet
- Oegstgeest
- Oldenzaal
- Oosterhout
- Oss
- Oud-Beijerland
- Pelt
- Purmerend
- Putten
- Raalte
- Rheden
- Roermond
- Roosendaal
- Rosmalen
- Rotterdam
- Schagen
- Schiedam
- Schijndel
- Sint-Michielsgestel
- Sittard
- Someren
- Tiel
- Tilburg
- Twente
- Uithoorn
- Utrecht
- Valkenswaard
- Veenendaal
- Veghel
- Veldhoven
- Venlo
- Venray
- Vianen
- Voorburg
- Voorschoten
- Waddinxveen
- Wageningen
- Westland
- Wijchen
- Wijk bij Duurstede
- Waalwijk
- Zaandam
- Zaanstad
- Zeewolde
- Zeist
- Zevenaar
- Zoetermeer
- Zutphen
- Zwolle
Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>
Login
Angst en fobie
Menu
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Bij de meeste therapeuten op deze site kun je ook terecht voor online therapie.
In het profiel van de therapeut staat dit dan aangegeven.
Zoek een therapeut in
Verlatingsangst:
Wie kies jij als partner?
Gegeneraliseerde angststoornis:
Je lichaam
Verlatingsangst:
innerlijke vriend
Wie kies jij als partner?
Gegeneraliseerde angststoornis:
Je lichaam
Verlatingsangst:
innerlijke vriend
Anoniem | 26 apr 2024:
Hij stelt je op je gemak
Rob | Delft | 4 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat
Ronald | Haastrecht | 1 apr 2024:
Een topper in zijn werk nogmaals dank
Hij stelt je op je gemak
Rob | Delft | 4 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat
Ronald | Haastrecht | 1 apr 2024:
Een topper in zijn werk nogmaals dank
4 mei 2024:
Therapie Veghel
29 apr 2024:
Therapie Sommelsdijk - Goeree-Overflakkee
29 apr 2024:
Therapie Den Bosch
Therapie Veghel
29 apr 2024:
Therapie Sommelsdijk - Goeree-Overflakkee
29 apr 2024:
Therapie Den Bosch
© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login |
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login |