Elke dag heb ik stress om auto te rijden en kijk er enorm tegen op

Hallo,

Ik heb sinds een kleine maand mijn rijbewijs gehaald. Ik ben 23 jaar dus dat is sowieso al laat om het te halen maar ik vond autorijden helemaal niet leuk. Elke les had ik enorm veel stress, zelfs de dag voor de rijles had ik al enorm veel spanning en keek ik er tegen op. Uiteindelijk gingen de lessen steeds beter en beter. Ik ben dan ook in 1 keer geslaagd voor het praktijkexamen. Ik ben heel blij dat ik nu mijn rijbewijs heb.

Maar nu begint pas het echte werk. Nu moet ik rijden in de auto van mijn vriend. De eerste keren viel ik steeds stil en had ik het gevoel dat ik de auto totaal niet onder controle had. Het schakelen lukte ook minder goed en ik lette minder goed op mijn omgeving en snelheid. Uiteindelijk kreeg ik een paniekaanval omdat ik het gevoel had dat alles misging. Ik reed ook de eerste keer in het donker en had het gevoel dat ik echt niks zag.

Nu heb ik na alle stress eindelijk mijn rijbewijs gehaald en dacht ik dat ik rust zou vinden maar niks is minder waar. Elke dag heb ik stress om auto te rijden en kijk er enorm tegen op. Ik vraag mij af hoe het mogelijk is dat ik mijn rijbewijs gehaald heb. Ik heb het gevoel dat ik er plotseling niks meer van kan terwijl ik tijdens mijn rijlessen wel dat gevoel had.

Hebben jullie tips tegen angst en stress om achter het stuur te kruipen?

Dankjewel :)