Door de corona en mijn moeder haar ziekte

Bij mij is jaren geleden geconstateerd dat ik lijd aan PDD-NOS en gegeneraliseerde angststoornis. Mijn moeder heeft in september 2019 de diagnose Alzheimer gekregen en zit sinds april 2020 in een verzorgingstehuis voor jongdementerende. Mijn moeder was de enige bij wie ik emotioneel terecht kon. Zei was ook de enige die mijn begreep en niet veroordeelde en beoordeelde. Nu heb ik niemand waarbij ik mijn verhaal kwijt. Op dit moment zit ik emotioneel helemaal aan de grond. Door de corona en mijn moeder haar ziekte. Ik ben erg eenzaam en kan dus mijn verhaal niet kwijt. De angst en paniekaanvallen komen en gaan vooral s' nachts in bed. Het zweet breekt uit, duizeligheid en mijn hart gaat te keer. de angst word dan erger omdat ik dan bang word om flauw te vallen. Dat is doodeng! Gelukkig kan ik volgende week terecht bij de praktijkondersteuner GGZ bij de huisarts. Maar nu zit ik meer heel veel stress thuis en weet ik niet wat ik met mijzelf aan moet. Ik kan mijn vader wel bellen maar hij snapt niet dat ik mijn verhaal kwijt moet en hij snapt de angst niet. Hij is ook niet echt tactvol. Wie weet of je kan flauwvallen bij veel stress en angst?