Sandra | Psychodynamisch therapeut

Introductie

Niks is zo vervelend als in angst leven. Helaas gaan angsten niet vanzelf over, ook niet 'met de tijd'. Tijd zelf doet immers niks, het gaat erom wat je doet in die tijd.

Gelukkig valt er wel wat aan te doen, dus gebruik je onbetaalbare tijd om van je angsten af te komen. Ik heb je er graag bij, op een psychodynamische manier. 

De toekomst weer vrolijk tegemoet treden

Mijn naam is Sandra en na mijn carriëre in het bedrijfsleven ben ik gegrepen door het vak Psychodynamisch therapeut. Na mijn opleiding bij de Academie voor Psychodynamica ben ik gestart met mijn bedrijf in het mooie Deventer en hier werk ik dagelijks met mensen om ze 'beter te maken dan ze waren'. 

Niet omdat ze 'niet goed zijn zoals ze zijn', maar omdat er iets niet lekker loopt in het leven, oude thema's steeds de kop op steken, ze het helemaal zat zijn dat ze nu weer een leidinggevende hebben waar ze niet zichzelf kunnen zijn, ze slecht slapen, familie issues hebben of bang zijn voor......etcetc.

Werken aan jezelf is hard werken, doet soms pijn, maar samen kunnen we het aan. En als je klaar bent heb je een opgeruimd gevoel en veel energie om de toekomst weer vrolijk tegemoet te treden.

Laagdrempelig, praktisch, kortdurend

Psychodynamiek is praktisch, laagdrempelig, kortdurig en vooral héél veelzijdig. Ik kies iedere keer de juiste werkvorm die op dat moment bij jouw vraag past. 

Voorbeelden hiervan zijn Regressietherapie, Hypnotherapie, EMDR, Traumatechnieken, Lichaams- en systemisch werk. Tevens beschik ik over een aantal Cognitieve therapievormen (CGT zoals bijv RET, NLP, TA) en als die bij de vraag van mijn cliënt passen kan ik die ook inzetten.

Ook kan er veel online tegenwoordig, dus ook tijdens deze corona periode kun je gewoon werken aan jezelf om zo beter te worden dan je was.

Vertrouwen tussen cliënt en therapeut is het belangrijkste wat er is. Om die reden doe ik altijd een uitgebreid intakegesprek. Daar krijg je een indruk van hoe ik werk en kunnen wij beiden voelen of er voldoende vertrouwen is om een samen een traject aan te gaan. 

Blijf er niet mee rondlopen en gun jezelf een fijnere toekomst!

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Sandra