Yvonne | Psychodynamisch Therapeut

Introductie

Bang zijn, heel erg bang zijn kan je dagelijks leven, je psychische en lichamelijke gezondheid ernstig belemmeren. Je gaat niet naar de tandarts, durft niet alleen de straat op of je krijgt het Spaans benauwd bij het idee alleen al dat je in een volle trein moet gaan zitten. Je stuit vaak op onbegrip.

Als psychodynamisch therapeut beschik ik over verschillende therapievormen (o.a. EMDR en hypnose) om je van je angstproblemen af te helpen; want wat voor de één werkt hoeft niet automatisch voor een ander te werken.

Over mij

Mijn naam is Yvonne. Mijn praktijk voor psychodynamische therapie bevindt dichtbij het centrum van Doetinchem.

Ik werk erg graag met mensen en heb dan ook altijd in de zorg gewerkt.
Begonnen als Z-verpleegkundige, daarna in de ambulante jeugdhulpverlening en nu zelfstandig als therpeut.

Wat is psychodynamische therapie?

Het mooie van een psychodynamisch therapeut-zijn is dat ik verschillende therapievormen kan inzetten in de therapie. Ik zet de een therapievorm in die goed bij jouw probleem/vraag en jouw persoonlijkheid past. Hierdoor kom je sneller tot de kern van jouw probleem.

Het is een actieve therapievorm, je zit niet alleen in de stoel om te praten over jouw problemen. Je komt uit de stoel en gaat in beweging komen, waardoor er ook beweging komt in je angsten.

Wat kan psychodynamische therapie voor jou betekenen?

Samen gaan we op zoek naar de oorzaak van je angst(en)/fobieën. Je gaat onderzoeken wat die angst nou precies is, misschien durf je de angst na een paar sessies wel een keer in de ogen te kijken. 

We onderzoeken je gedachten, zijn deze wel zo reëel? En als ze niet zo realistisch zijn en dat besef je je wel, maar je voelt het nog niet zo, dan gaan we daar mee aan het werk.

Ik begeleid je op een rustige manier, het is belangrijk voor mij dat jij je echt op je gemak voelt.

Therapievormen

Therapievormen die ik meestal (wel of niet) gecombineerd inzet bij angsten en fobieën:

• hypnotherapie
• regressietherapie
• ademtherapie
• EMDR
• Cognitieve Gedragstherapie

In mijn praktijk zijn volwassenen, jongeren en kinderen (vanaf ongeveer 5 jaar) van harte welkom.

Yvonne