Bang om niet meer te kunnen functioneren als ik ziek word

Hallo lieve mensen,

Mijn angst komt vooral van het feit dat ik heel bang ben om niet meer te kunnen functioneren als ik ziek word, en daardoor bang ben om ziek te worden.
Als ik niet kan functioneren, ben ik kwetsbaar, en als ik kwetsbaar ben, word er gebruik van mij gemaakt of word ik afgewezen. In mijn hoofd dan.....Ik heb heel mijn leven voor iedereen gezorgd. Ik nam meer op mijn bord dan dat ik aan kon, en mensen verwachte dat ook van mij...bewust of onbewust. Dat laat ik even in het midden.
Ik heb complexe PTSS, en mankeer ook zelf een hoop dingen. Paar keer in het ziekenhuis gelegen met acute dingen...dierbaren verloren aan kanker. Ik heb zelf 2x huidkanker gehad, waarvan 1 keer uitgezaaid.
Dus...het komt ook ergens vandaan die angst.
Angst voor de dood heb ik niet. De dood voelt voor mij meer als een bevrijding.
Wat zou het heerlijk zijn om zonder constante angst te leven!
Natuurlijk wil ik niet dood! Ik wil dat het stopt!
Ik voel mij ook voortdurend wazig in mijn hoofd....alsof ik er niet echt ben ofzo. Ik leef niet..ik besta.
Het enige wat een klein beetje verlichting geeft is Bach rescue spray en af en toe valeriaan hooggedoseerd.
Ik wens iedereen met dezelfde angst heel veel liefde en gezondheid toe. Ik denk aan jullie.

Liefs Marcella