Angststoornis om ziek te worden

Ik heb al sinds mijn 9e enorm last van een angststoornis om ziek te worden. Dit komt doordat ik op jonge leeftijd mensen heb verloren aan vreselijke ziektes. Ik heb vaak last van paniekaanvallen en heb al meerdere keren bij een psycholoog gezeten en therapie. Ik weet geen raad met wat ik er aan kan doen en ook dat geeft mij weer paniek.

Ik heb er vaak last van dat ik mij niet kan concentreren of niet kan slapen. Ook ga ik vaak naar de dokter voor bevestiging dat we niets aan de hand is waardoor mijn dokter mij al bij naam kent. Heeft er iemand nog tips?