Al 3 keer een training gedaan

Hoi allemaal,
Ik ben 15 jaar en heb heel erg last van faalangst. Ik heb al 3 keer een training gedaan maar het lijkt of het alleen maar erger wordt. Ik heb er al een beetje mn hele leven last van maar nooit echt moeite mee gehad tot groep 8 ongeveer. toen begon een meester erover en ging ik erover nadenken. dit bevorderde me niet echt dus deed ik een faalangsttraining waar ik sterker uitkwam dan ik er in ging. maar toen ik naar het voortgezet onderwijs ging werd het steeds erger. Ik heb ondertussen al wel weer 2 keer een training gedaan maar thelpt ook gewoon niet. Het lijkt wel of het erger wordt en docenten letten extra op je en al die aandacht daarom wil ik niet