Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Twijfel uren per dag of ik toch geen homo ben

Ik lijdt aan Hocd twijfel uren per dag of ik toch geen homo ben. ik wil geen sex met mannen en vind vrouwen echt aantrekkelijk, maar heb toch continue de twijfelIs vroeger een keer ontstaan uit het niets, zag in een bar een knappe man en vroeg me ineens af vind je hem gewoon knap of wil je sex met hem ben je misschien homo? . Ook word ik onzeker als het over homo onderwerpen gaat dit uit zich dat ik me geen houding weet te geven en een rood hoofd krijg. Daardoor denken waarschijnlijk sommige mensen dat ik verberg dat ik homo ben en daar krijg ik dan weer pieker gedachte over heb in het verleden vaker last gehad van dwanggedachten maar dit vind ik echt de ergste ben op een gegeven moment uitgeput van het gepieker. Ik weet dat dit voorkomt uit een bepaalde onzekerheid maar heeft iemand tips hoe hier mee om te gaan en of ervan af te komen?

Michel
> 2 jaar geleden
laatste reactie: 21-09-2022

7
3
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Normaal hoor dat de gedachten soms afdwalen.

Marcel
27-05-2022
Reageer:
Ik heb hier ook last van. Ik loop op dit moment bij een psycholoog voor deze klachten. Ik heb een relatie met een jongen waar ik onwijs gek op ben maar heb de gedachte of ik niet toch op vrouwen zou vallen. Dit is ontstaan na een droom. Ik sta er mee op en val er mee in slaap. De angst gaat zelfs door in mijn slaap. Het is dood vermoeiend. Als iemand tips heeft dan hoor ik dit ook graag…

R
01-08-2022
Reageer:
Ik heb hier 3 jaar geleden last van gekregen. Heb dit een jaartje gehad en ben er uiteindelijk van ‘genezen’, oftewel ik had de dwang onder controle.

Uiteindelijk schijnt het gewoon een angst om verlaten te worden te zijn, of iets in die richting. Wat voor mij heefr geholpen is beetje bij beetje de dwang geaccepteerd. Ik wist eerst helemaal niet eens dat dit uberhaupt dwang was, had daar nog nooit over gehoord. Totdat ik in mijn volgende dwang fase kwam en uiteindelijk achter kwam dat dit dus ook een vorm is van dwang.
Maar goed naar een hele lange, onzekere, eenzamen en depressieve weg had ik uiteindelijk de mensen om me heen verteld dat ik dacht dat ik op vrouwen viel ma dat het helemaal niet zo daadwerkelijk voelde. Zij hebben dat geaccepteerd en sinds dien is die specifieke dwanggedachten gaan liggen. Soms wil die terugkomen maar ik maak me daar niet meer zo druk om.
Hoop dat deze bijbel je een beetje kan helpen ;)


Rachelle
21-09-2022

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>


© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login |