Ik heb een dwangstoornis en smetvrees

Ik heb een dwangstoornis en smetvrees. Daarnaast heb ik ook een vorm van autisme.

Vooral het douchen en het tandenpoetsen duurt lang. Ook heb ik bij het naar de wc gaan veel rituelen. Hierdoor duurt een wc bezoek gemiddeld een kwartier. Verder heb ik ook last van mijn dwang als ik op mijn telefoon zit. Hierbij heb ik dan bij zowel apps als internetpagina’s dat als ik ze wil afsluiten ik ze eerst wil verversen. Een voorbeeld hiervan is dat ik voordat ik de Facebook app wil afsluiten ik het nieuwsoverzicht eerst wil verversen.

Ik probeer mijn dwang te laten verminderen door advies te vragen aan mijn ouders hoe zij dingen doen. Daarnaast merk ik dat als er druk op mij gezet wordt dat het in sommige situaties toch beter gaat en dingen soms makkelijker gaan.

Toch merk ik dat ik van binnen kwaad word op mezelf, omdat ik elke keer denk van wat is dit. Verder heb ik ook van ik heb al zoveel gedaan. Allemaal cursussen, verschillende mensen die mij geholpen hebben, maar het lukt elke keer niet. Ook heb ik van binnen eigenlijk zou ik een knop om moeten zetten. Er zijn meerdere mensen die dat al tegen me gezegd hebben, maar dan denk je waarom zet ik die stap niet.

Een aantal maanden geleden heb ik mij aangemeld voor de kliniek Marina de Wolf in Ermelo. Marina de Wolf biedt gespecialiseerde behandeling aan patiënten met angst- en dwangstoornissen.
19 juli 2022 werd ik opgenomen bij Marina de Wolf. Om van de dwang af te komen heb je elke dag een exposure en in ons rooster staan verschillende vakken die met cognitieve gedragstherapie te maken hebben.

Sinds ik ben gestart met mijn behandeling bij Marina de Wolf maak ik vlogs over hoe mijn behandeling verloopt. Het Youtube-kanaal waarop je mijn vlogs kan vinden heet Dwanguru.