RBCZ - Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg

Somatic Experiencing® is een lichaamsgerichte traumatherapie. Lichaamsbewustzijn als poort naar herstel en groei. Alles wat zich te veel, te snel en te plotseling in jouw autonome zenuwstelsel aandiende, veroorzaakt disbalans in het zenuwstelsel. Verlengen om angstvrij te leven, Somatic Experiencing® helpt daarbij.

Therapie tegen je angst. Het helpt écht! Bepaalt de angst jouw leven en wil je hier graag vanaf? Ervaar je overmatige stress door je werk, je thuissituatie, het verlies van een dierbare, onverwerkt verdriet of een andere oorzaak? Laat mij je helpen. Want wat je meemaakt heb je niet altijd in de hand, maar de manier waarop je ermee omgaat wel. Samen ontrafelen we jouw diepe overtuigingen en vastgeroeste patronen, mede door EMDR en RDI. Dit biedt nieuwe inzichten die je rust en ruimte geven. Het genieten kan weer beginnen.

Integratieve Psychotherapie, Hypnotherapie, gespecialiseerd in EMDR, Acceptance en commitment therapy, relatietherapie en supervisie. Als therapeut ben ik ECP geregistreerd en werk als supervisor en leertherapeut bij Groundwork opleiding voor Psychotherapie.

Hypnotherapie en lichaamsgericht werk helpen bij angst, paniek, sociale angst en specifieke fobieën. In een veilige, persoonlijke omgeving werk ik met hypnose en lichaamsgerichte technieken om gedachten, emoties en spanning te onderzoeken. Zo leer je patronen te doorbreken en ervaar je stap voor stap meer rust, zelfvertrouwen en vrijheid in je dagelijks leven.

Door ervaringsgerichte oefeningen neem ik je mee in wat maakt dat je angstig bent en hoe je weer regie op jouw leven kunt krijgen. In de sessies is er tijd en ruimte voor jou als persoon en wat jou bezighoudt rondom dit thema. Het kan gaan om angst voor verlies, angst naar aanleiding van gebeurtenissen uit je jeugd, angst voor verlies relatie, faalangst, onzekerheid, angst voor verlies van je baan en onverklaarbare angst.

Voel je je vaak gestrest of angstig? Lichaamsgerichte therapie helpt je om spanningen en onderdrukte gevoelens los te laten. Niet door alleen te praten, maar door te ervaren. Zo kom je snel tot de kern en voel je weer contact met jezelf, je kracht en ontspanning. In mijn praktijk in Arnhem begeleid ik je met beide benen op de grond naar meer balans en vitaliteit. Ontdek wat jouw lichaam je te vertellen heeft.

Je hebt een bepaalde angst of bent angstig voor bepaalde situaties. De angst kan inhouden dat het een kleine belemmering hebt in je leven tot aan dat je het huis niet meer uitkomt. Goed om deze angst aan te pakken zodat je weer een "vrij" leven kunt gaan hebben.