Nederlandstalige therapeuten bij angst en/of fobie

'Everything you want is on the other side of fear.' Angst kan je bevriezen en je zo onzeker maken dat je geen stappen durft te zetten. Ik help je op het vlak van zelfontwikkeling, zingeving en zielsmissie om je weer duidelijke richting te geven in je leven.

Zit angst jou in de weg? Nergens voor nodig. Angst voelen is natuurlijk heel gezond als er direct gevaar dreigt. Maar wat als je angst voelt terwijl de mensen om je heen dat niet hebben? Dan is er echt wat aan te doen. Vaak zijn een aantal sessies al voldoende om de angst helemaal kwijt te raken of zoveel te verminderen dat je er ontspannen mee om kunt gaan.

Heb je last van angst, paniek, fobie, dwanggedachtes of angstklachten? Krijg je steeds meer last van dwanggedachten/ handelingen, hartkloppingen, beven of trillen, pijnlijke stijve spieren, onrust in je lichaam met bevriezing, afwezigheid en verdoofd voelen tot gevolg? En merk je dat je de neiging hebt om doodgewone situaties steeds meer te gaan vermijden? Dan kan mijn trauma coaching, EMDR- therapie, lichaams gerichte psychotherapie maken dat je de grip op jouw leven weer terug vind.

EMDR en ACT Nijmegen - ervaren emdr en ACT therapeut Wilbert helpt je graag bij het aanpakken van je angsten en fobieën. Geen wachtlijst, je kunt snel bij mij terecht.

Welkom bij mijn praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie waar ik bij de behandeling van angst technieken combineer uit lichaamsgerichte therapie, EMDR en CGT. Wil je beter om leren gaan met je angsten en meer zelfvertrouwen krijgen en heb je geen zin in een lange wachtlijst, neem dan contact met me op voor een vrijblijvende online intake.

Mijn naam is José en ik heb een praktijk voor psychodynamische therapie en coaching. Loop jij in het dagelijkse leven tegen problemen aan als (onverklaarbare) angsten, paniekaanvallen, stressklachten of fobieën? Of heb je last van faalangst, onzekerheid, perfectionisme, angst voor afwijzing, bindingsangst of verlatingsangst waardoor het moeilijk voor jou is om voluit te leven? En wil je hier iets aan doen? Dan kan psychodynamische therapie iets voor jou betekenen. Graag help ik jou om weer regie over je leven te krijgen.

Angst kan je wereld klein maken. Gedachten blijven rondcirkelen, je lijf staat continu "aan" en ontspannen voelt soms onmogelijk. Therapie helpt je om de vicieuze cirkel te doorbreken. We kijken samen naar waar je angst vandaan komt. Je leert anders om te gaan met spanningssignalen en je krijgt meer grip op je gedachten en gedrag. Het vertrouwen in jezelf neemt toe en angst is niet langer bepalend in je leven. Je gaat weer doen wat je wilt doen en vooral voelen hoe je je wilt voelen; vrij en gelukkig!