Online Coaching

Online therapie bij angsten: Heb je last van angsten, fobie of paniek? Wil jij leren deze te overwinnen om zo in vrijheid keuzes te kunnen maken? In mijn (online) praktijk bied ik jou een persoonlijke begeleiding gebaseerd op veiligheid en respect voor alles wat is en wat is geweest. Online psychotherapie - online relatietherapie - online therapeut

Een angst of fobie kan je leven danig beperken. Als psychodynamisch therapeut kijk ik samen met jou naar de angst. Door inzet van verschillende therapeutisch technieken kunnen we de angst onder ogen komen, begrijpen en aanpakken. De klachten waar je bij mij voor terecht kan zijn onder andere: angsten, fobieën, onzekerheid, problemen in sociale situaties, spanningsklachten, conflicten, problemen in de relatie of het gezin.

Miranda is hypnotherapeutisch psycholoog en gebruikt onder andere eye movement therapie en hypnose om jou te helpen blokkades en belemmeringen weg te nemen.

Angst hoeft geen vijand te zijn. In mijn praktijk in Heemstede help ik je via lichaamsgerichte psychotherapie en Somatic Experiencing® om angst te begrijpen, te verzachten en ruimte te geven aan je levenskracht.

Kortdurende, effectieve therapie voor jongeren en volwassenen met naar binnen gerichte klachten op het gebied van angst, somberheid, trauma en stress. Ik werk met lichaam én geest vanuit de korte oplossingsgerichte psychotherapie, de Cognitieve Gedrags Therapie, EMDR (therapie voor traumaverwerking), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), lichaamsgerichte therapie, Ademcoaching, Focussing en Mindfulness.

Hypnotherapie is een krachtig middel is dat helpt om positieve veranderingen te realiseren, inzicht te verkrijgen en nieuwe wegen te verkennen. Als psychosociaal -en hypnotherapeut help ik je bij verschillende aan psychische en fysieke klachten. Met een empathische houding begeleid ik je bij jouw transformatieproces.

Hello, my name is Dilya. I understand the grip that anxiety, panic attacks, and fears can have on your life. If you are tired of living in a state of crisis, feeling stuck, or constantly anticipating the next wave of panic, I am here to help. I offer specialized counseling both online and in Maastricht, dedicated to providing you with real insights into the roots of your anxiety and helping you with the practical tools to regain control. In English,, Russian, Dutch. Next free introcall days will be held on June 16 & 23

Heb je last van angst, paniek, piekeren of vermijding die je dagelijks belemmert? Ik begeleid volwassenen, jongeren, kinderen en gezinnen bij angstklachten en fobieën met ACT en een systemische aanpak. Je leert anders omgaan met angst en spanning, zodat het minder grip krijgt en jij weer kunt doen wat belangrijk voor je is. Ook bied ik relatietherapie bij angstgerelateerde spanningen, gericht op rust, veerkracht en verbinding.

Therapie in Arnhem: Veel mensen hebben psychische problemen. Deze zijn vaak goed te behandelen. Ik bied veel vormen van therapie en help mensen met allerlei problemen, zoals angsten en fobieën, stress en burn-out, rouwverwerking, trauma en relatieproblemen. Voor nu, met de huidige wachttijden en de kosten van therapie is een heel belangrijke vraag: “Ga ik naar een zeer ervaren therapeut voor ruim € 100,00 of ga ik naar een zeer ervaren therapeut die mij € 75,00 Individueel of € 90,00 (Rel.) in rekening brengt.”

Als therapeut begeleid ik mensen met verschillende soorten angsten zoals angstaanval, bindingsangst, bloosangst, claustrofobie, emetofobie, faalangst, fobie, hoogtevrees, hyperventilatie, hypochondrie, jaloezie, onzekerheid, paniekaanval, perfectionisme, ptts, rijangst, sociale angst, spreekangst, verlatingsangst.

In mijn praktijk wil ik mensen begeleiden die willen veranderen van binnenuit. Mensen die dingen willen veranderen in hun leven en dit niet alleen vanuit hun verstand willen doen, maar ook diep van binnen, vanuit hun hart. Om zo blijvende verandering te bewerkstelligen en steeds meer te kunnen gaan groeien en bloeien. Je bent van harte welkom, mooi mens!

Last van angst, paniekaanvallen, benauwdheid, druk op de borst of ademhalingsproblemen? Bij de huisarts of zelfs in het ziekenhuis geweest, maar ze kunnen niks vinden? Je bent niet gek — je lichaam reageert op stress. Met adem- en stresstherapie pakken we je problemen en angsten één voor één aan. Geen standaardprogramma, maar een aanpak op maat. Praktijk in Spijkenisse en Krimpen aan de Lek, ook online. Plan vrijblijvend een gratis telefonisch adviesgesprek.

Na ruim 20 jaar werkervaring binnen de specialistische ggz, bied ik nu begeleiding binnen de persoonlijke omgeving van mijn praktijk aan huis. Ik begeleid op ontspannen wijze en vanuit verschillende psychologische stromingen en invalshoeken. Ik ben geschoold in onder andere psychosynthese, schematherapie en EMDR. Als het past maak ik aanvullend gebruik van cognitieve gedragstherapie, exposure, lichaamsgerichte oefeningen en ontspannings/ meditatie/ mindfullness oefeningen, of praktische oefeningen voor het dagelijks leven.

Mijn naam is Ingrid en ik heb 20 jaar mijn eigen praktijk in Haarlem. Ik ben opgeleid als psychosociaaltherapeut en tot relatie- en gezinstherapeut, met een specialisatie in Emotionally Focused Therapy (EFT). Ik heb ook veel ervaring met EMDR en Brainspotting. Er zijn veel mensen die rondlopen met angst. Angst heeft als signaalfunctie om alert te zijn op (dreigend) gevaar. Wanneer er geen gevaar dreigt en je toch bepaalde angsten voelt, dan kan je het je belemmeren in je dagelijks leven. Blijf er niet mee rondlopen!!

Angst is een hele normale en gezonde emotie. Natuurlijk en noodzakelijk, angst waarschuwt je immers voor levensbedreigende situaties. Anders wordt het wanneer angsten zich ontwikkelen tot fobieën, of wanneer de angsten je levenskwaliteit negatief beïnvloeden. Met respect voor jou als persoon en jouw probleem wil ik je dan graag helpen om weer grip te krijgen op jouw leven en je te helpen jouw angsten te overwinnen.

--- Wachtlijst circa 9 weken --- Mijn naam is Ineke (1978) en ben geregistreerd Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut. Ik kan je helpen bij allerlei angsten, vragen en problemen, die je in jezelf, binnen je relatie/gezin of werksituatie ervaart. Bij bindingsangst, bloosangst, claustrofobie, faalangst, jaloezie, onzekerheid, perfectionisme, ptts, rijangst, sociale angst / fobie, verlatingsangst, vliegangst. Binnen mijn praktijk werk ik met verschillende therapievormen zodat je traject een optimale kans van slagen heeft.

Als je angst ervaart dan kan dit je enorm belemmeren in je levensgeluk. Met EMDR therapie en mindfulness kan ik je snel en effectief bij jouw klachten ondersteunen. Ook als je al eerder therapie hebt gehad, wil ik je uitnodigen om eens langs te komen voor een oriënterend gesprek. Er is vaak een reden dat het voor jou nog niet heeft gewerkt en dat kunnen we voorkomen. Daarnaast kan ik je ondersteunen met Mindfulness of ACT om gedragsverandering te versterken en terugval te voorkomen.

Therapie bij angst- en paniekklachten, fobieën en trauma. Gegeneraliseerde angst, sociale angst, paniekklachten faalangst.

Wanneer we angstig zijn verliezen we het contact met ons lichaam Mijn visie is dat hoofd en lichaam met elkaar verbonden horen te zijn, vandaar dat ik zowel op het mentale vlak als ook op het fysieke vlak kan ondersteunen. Ons hoofd vind overal iets van, ons lichaam mag vaak niet mee doen, of men voelt geen lichamelijke sensaties meer. Door ademsessies, hypnotherapie sessies, Access bars kom je weer in verbinding met jezelf. Met behulp van EMDR kan de intensiteit van traumatische gebeurtenissen verlaagd worden.

Welkom bij mijn praktijk voor psychologie, counseling en coaching. Je kunt bij mij terecht met diverse angsten zoals paniekaanvallen, faalangst, spreken in het openbaar, bloosangst, negatief zelfbeeld, trauma, PTSS. Ik bied kortdurende trajecten aan (tot ong. 10 sessies) en zet daarbij de werkzame delen van verschillende therapievormen in, zoals EMDR, cognitieve therapie, oplossingsgerichte therapie, mindfullness, hypnotherapie etc. Vergoeding is vaak (deels) mogelijk via de aanvullende verzekering.