Sandra
Psycholoog
Introductie
Angst- en fobieklachten
Iedereen voelt zich weleens angstig of gespannen. Angst is in veel situaties een normale en nuttige reactie. Maar wanneer angst je dagelijks leven gaat beheersen, kan het je behoorlijk beperken. Misschien vermijd je bepaalde situaties, blijf je piekeren, ervaar je paniekaanvallen of voel je voortdurend onrust en spanning.
Ook een specifieke fobie, zoals angst voor de tandarts, autorijden, sociale situaties of gezondheidsangst, kan veel invloed hebben op je leven.
Bij mij is er ruimte om in een veilige en rustige omgeving stil te staan bij jouw klachten en de onderliggende patronen. Samen onderzoeken we waar de angst vandaan komt, wat de angst in stand houdt en hoe je hier stap voor stap anders mee om kunt leren gaan.
Even voorstellen
Ik ben Sandra, geboren in 1973 en woon met mijn gezin in Tilburg.
Sinds 1996 ben ik werkzaam in de gezondheidszorg. Na mijn VWO-examen heb ik de HBO-opleiding Voeding en Diëtetiek afgerond in Nijmegen. Vervolgens ben ik omgeschoold tot operatie-assistent. Een prachtig beroep, erg technisch, maar ik ontdekte dat ik veel meer geïnteresseerd was in de mens achter de patiënt. Ik besloot om naast mijn werk Psychologie te gaan studeren bij de Open Universiteit. In 2014 heb ik mijn master gezondheidspsychologie mogen afronden.
Na zoveel jaar werkervaring in de gezondheidszorg op verschillende terreinen heb ik de nodige mensenkennis en medische kennis opgedaan. Dat helpt mij om mijn blik breed te houden en te kijken naar de mens als geheel.
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.
Online therapie
Graag bied ik ook de mogelijkheid om zowel de individuele als relatietherapie gesprekken online te volgen.
Het is vaak net zo effectief als een gesprek op de praktijk, echter niet in alle gevallen. Mocht je interesse hebben, dan bespreken we samen de mogelijkheden.
Hoe werkt het?
Je ontvangt via de mail een link naar het videogesprek. Het betreft een beveiligde verbinding via een softwareprogramma van MijnDiad zodat privacy gewaarborgd is. Je hoeft hiervoor niets zelf te downloaden of aan te schaffen.
Wel is het belangrijk dat je een goede wifi verbinding hebt en bij voorkeur het gesprek op een laptop of PC voert, met een webcam en microfoon.
De standaardtarieven gelden voor deze gesprekken.
Bij voorkeur is het eerste gesprek (intake) wel op de praktijk. Dit is echter niet verplicht.
Opleidingen & registraties
2021 cursus introductie in MBT bij Cure and Care
2019 EMDR advanced technieken ACT-EMDR cenntrum
2018 Relatietherapie bij Psychodidact, november 2018
2017 Hypnose basisprotocol, oktober 2017
2016 EMDR, basisprotocol, december 2016
2016 Narratieve therapie, september 2016
2016 ACT basiscursus, september 2016
2014 Master Gezondheidspsychologie Open Universiteit Nederland
Registraties
Ik bied therapie aan in
Specialisaties
- 1. paniekstoornis
- 2. gegeneraliseerde angst
- 3. sociale angst
- 4. specifieke fobieën
- 5. dwangstoornis
Waar ik bij kan helpen
- Agorafobie
- Angst en depressie
- Angst en stress
- Angst en trauma
- Angst om alleen te zijn
- Angst om flauw te vallen
- Angst voor afwijzing
- Angst voor clowns
- Angst voor de dood
- Angst voor dieren
- Angst voor honden
- Angst voor oorlog
- Angst voor tandarts
- Angstaanvallen
- Angststoornis
- Besmettingsangst
- Bindingsangst
- Bloosangst
- Claustrofobie
- Controleangst
- Dwangstoornis
- Emetofobie
- Existentiële angst
- Faalangst
- Fobie
- Fomo
- Gegeneraliseerde angststoornis
- Gezondheidsangst
- Hoogtevrees
- Hyperventilatie
- Hypochondrie
- Intrusies
- Jaloezie
- Obsessief compulsieve stoornis
- Onzekerheid
- Paniekaanval
- Paniekstoornis
- Perfectionisme
- Piekerstoornis
- Plasangst
- Pleinvrees
- Podiumvrees
- Prikangst
- PTSS
- Rijangst
- Smetvrees
- Sociale angst
- Sociale fobie
- Specifieke fobie
- Spinnenangst
- Spreekangst
- Verlatingsangst
- Vliegangst
Tarieven
intake en behandelplan 118 euro
individuele sessie 98 euro
Gedeeltelijke vergoeding mogelijk vanuit de aanvullende verzekering (psychosociale zorg).
Openingstijden
| maandag | 8.00u-17.30u |
| dinsdag | 8.00u-17.30u |
| woensdag | - |
| donderdag | 8.00u-17.30u |
| vrijdag | 8.00u-16.00u |
| zaterdag | - |
| zondag | - |
Praktijkfoto's
