Als je dit gaat lezen dan weet je inmiddels dat je je in bepaalde situaties onzeker voelt. Ofwel over je handelen; KAN ik het wel? Ofwel over jezelf: kan IK het wel? En misschien wel beide. Tot een bepaalde hoogte is onzekerheid een zeer nuttig gevoel (ga ik duiken op een plek waar ik niet weet hoe diep het water is? Ik hoop van niet). Een gezond portie onzekerheid wat bij het puberbrein soms ontbreekt. Veelal ontstaat er een soort innerlijke dialoog en ben je in gesprek met jezelf en de vraag is dan, wie van de gesprekspartners (of welk deel van jou) geloof je? Zou je ook een liefdevolle vriend of vriendin voor jezelf kunnen zijn die met je spreekt? En die misschien zegt; het is niet erg, je doet het sowieso goed, probeer het en ik hou nog steeds van je als het niet lukt. Het is een keuze welke stem in je jezelf je volgt. Wil je meer weten/voelen over jouw keuzes, ga naar een therapeut.
-
Gerda 2
Forum Tips bij onzekerheid
Dit is een tip uit het tipsforum Onzekerheid.
Lees meer tips over Onzekerheid
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Onzekerheid
Angst en fobie
Zoek op provincie
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
14-12-2025:
Angst-Therapie Schinveld
14-12-2025:
Angst-Therapie Zevenbergen
14-12-2025:
Angst-Therapie Roermond
Angst-Therapie Schinveld
14-12-2025:
Angst-Therapie Zevenbergen
14-12-2025:
Angst-Therapie Roermond
© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek