Bijna al je gedachten zijn gebaseerd op overtuigingen. In dit geval vaak belemmerde overtuigingen die vaak voortkomen uit een overlevingsmechanisme. Probeer deze te ontdekken en ermee aan de slag te gaan.
Succes.
Succes.
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij dwangstoornis →
Meer tips lezen?
Tips bij dwangstoornis / ocs →