Collapsing Anchor Techniek: Deze techniek helpt je om faalangst te verminderen. Stel je voor dat je een anker hebt dat je angst vasthoudt. Visualiseer dit anker en laat het vervolgens in elkaar klappen, waardoor de angst verdwijn
-
Johan ✓ 2
Forum Tips bij angsten - algemeen
Dit is een tip uit het tipsforum Angsten algemeen.
Lees meer tips over Angsten algemeen
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten algemeen
Angst en fobie
Zoek op provincie
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
R | Anoniem :
Richard weet op een zorgvuldige manier hoe hij trauma’s moet behandelen
19-08-2025:
Angst-Therapie Hillegom
17-08-2025:
Angst-Therapie Lichtenvoorde
17-08-2025:
Angst-Therapie Oud-Beijerland
Angst-Therapie Hillegom
17-08-2025:
Angst-Therapie Lichtenvoorde
17-08-2025:
Angst-Therapie Oud-Beijerland
© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek