Angst Therapie Groningen bij Barbara

Angstfobietherapie.com › NL › Groningen › Groningen › Barbara

Strategisch Coach en ACT / CGT therapeut, Mindfulness, Lichaamsgerichte therapie en HB gespecialiseerd. - Groningen - Barbara

	Therapie Groningen Damsterkade 9 9711 SE Groningen
Stuur een bericht

✓ Ik bied ook online therapie aan

Ga direct naar:

Introductie
Online therapie
Registraties
Tarieven
Tips
Contact

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

Introductie

Last van angsten, een fobie of paniek? Je kunt bij mij terecht voor psychologische begeleiding en voor coaching. Ik heb een praktijk voor volwassenen. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie (via de mail of online) of kennismaking.

Naast mijn basis als ACT therapeut en arts ben ik gespecialiseerd in het combineren van diverse technieken. Zo werk ik binnen de coaching met de coach matrix, met opstellingen, visualisaties en simulaties. Daarnaast gebruik ik veel metaforen, werk ik met waarden en acceptatie en mindfulness, vanuit mijn achtergrond binnen de ACT.

Ik zet perspectiefwisselingen in vanuit de transactionele analyse en de drama- en winnaarsdriehoek, maar ook vanuit mijn ervaring binnen de lichaamsgericht georiënteerde psychotherapie. Daar waar nodig kunnen we vanuit de CGT aan de slag met een specifiek protocol. Ik werk naar behoefte met opdrachten in de sessie waar je thuis mee verder kan. Afhankelijk van jouw vraag. Maatwerk gericht op ondersteuning van je eigen proces in toewerken naar verandering en verbetering.

Mijn praktijk voor strategischcoachen en ACT bevindt zich in hartje Groningen, in een prachtig historisch pand aan de Damsterkade 9. Een gebouw dat ik deel met anderen, maar waar we in de afzondering van een gezellige werkkamer rustig kunnen praten en werken aan jouw coach- of hulpvraag.

Maar ook online-begeleiding, een wandel-coaching of mindfulness-wandeling door de stad of het park kan onderdeel zijn van de sessie. Daarnaast ga je uiteraard zelf thuis ook aan de slag met de nieuwe dingen die je leert.

Online therapie

Als onderdeel van de coaching of therapie is het mogelijk een deel van de sessies online te doen.

Opleidingen & registraties

2023 Strategisch Coachen, Strategisch Leiderschap (R. Melcherts, L. Rijkuiter, SCG)
2023 vervolgopleiding ACT bij CGT (L. Bruyninx, Factorpsy, J. A-Tjak, ACT-cursus)

2019-2022 3-jarig Supervisie traject vanuit Lichaamsgericht Georiënteerde Psychotherapie.
2019-2022 Jaarlijks scholing Hoogbegaafdheid (ERCB)
2020-2021 2-jarig leertherapietraject ACT / CGT
2021 Basisopleiding Cognitieve Gedragstherapie (J. Wijermans, Psy-zo)
2017 Vervolg Opleiding Acceptance and Commitment Therapy (J. A-Tjak, ACT-cursus)
2016 Strategisch Coachen, Strategisch Conflict Management (L. Stam, R. Melcherts, SCG)
2015 Opleiding Acceptance and Commitment Therapy (ACT) (J. A-Tjak, ACT-cursus)
2012 Basisopleiding Strategisch Coachen (R. Melcherts, Strategisch Coachen Groep, De Bilt)

Dt is een beperkt overzicht, voor meer informatie neem vrijblijvend contact met mij op.

Registraties

Therapievormen

✓ ACT-therapie
✓ Angst therapie
✓ Coaching
✓ Cognitieve gedragstherapie
✓ Exposure therapie
✓ Lichaamsgerichte therapie
✓ Mindfulness

Behandeling van

Tarieven

Informatie

Werkwijze
Kennismakingsgesprek: Bij het intakegesprek informeer ik je over mijn werkwijze en laat ik je een beetje proeven van mijn manier van werken. We kijken samen of we tot een coach- of behandelovereenkomst kunnen komen. Het kennismakingsgesprek heeft als doel om samen te bepalen wat mogelijk is.

Belangrijk is dat er een klik is en dat je je vrij en veilig genoeg voelt om met mij aan de slag te gaan. Van de andere kant is deze verkenning wederzijds. Het kan zijn dat een probleem buiten mijn competentie valt, of dat een andere behandelaar beter op zijn plaats is. Er kunnen ook andere redenen voor mij zijn om niet met je in zee te gaan, zoals tegenstrijdige belangen of teveel verwantschap in de persoonlijke sfeer (familie, vrienden).

Vervolggesprekken: In overleg bepalen we de hoeveelheid en de frequentie van de sessies. Dit kan uiteenlopen van één keer per week tot een keer per maand. Dit is mede afhankelijk van de aard van je vraag, problemen of wensen en je behoefte. Soms zijn enkele gesprekken voldoende om verder te kunnen. De sessies duren in principe 50 minuten. Afhankelijk van de ernst, de risico’ s en de complexiteit van je klachten wordt er een inschatting gemaakt van het aantal gesprekken dat nodig is.

Om je te ondersteunen bij je veranderingsproces, krijg je huiswerkopdrachten mee die we samen ontwerpen in de gesprekken. Gemiddeld zul je hier ongeveer 10-30 minuten per dag aan besteden. In de gesprekken gaan we in op deze huiswerkopdrachten en de betekenis voor jou.

Aan het eind van het gesprek is er ruimte voor een korte evaluatie van het gesprek en of het proces je ondersteunt bij het bereiken van je wensen.

Tarieven
Particulier: 120 euro per sessie, inclusief administratie
Zakelijk/werkgever: 140 euro per sessie, inclusief administratie
Werkbezoek: 140 euro per uur, exclusief reiskosten
Dubbele sessie: 20 euro korting
(BTW niet van toepassing)

Vergoeding
Particulier: zelden vergoed via zorgverzekeraar.
Zakelijk: afhankelijk van uw werkgever

Voorwaarden en tarief no-show
Gemaakte afspraken dienen tenminste 24 uur van te voren worden afgezegd.
Bij no-show wordt het volgende tarief gehanteerd: 50% van de kosten van de sessie inclusief administratie.
De rekening binnen 1 week voldoen via het betaalverzoek via Whatsapp danwel via overschrijvingrechtstreeks op het bankrekeningnummer.

Openingstijden

Maandag	-
Dinsdag	-
Woensdag	-
Donderdag	x
Vrijdag	x
Zaterdag	-
Zondag	-

Praktijkfoto's

Ligging

Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )