Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Landra de Bruijn | Individueel- en relatie therapeut, Opstellingentherapeut, Bewustzijnscoach

Individueel--en-relatie-therapeut,-Opstellingentherapeut,-Bewustzijnscoach--Eemnes
Fazantenhof 57
3755 EE Eemnes
landra@therapiepsycholoog.com
Stuur een bericht

✓ Ik bied ook online therapie aan

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Introductie

Alles wat je wilt, is aan de andere kant van angst

 

Ik leer je om te gaan met je angsten. Ik begeleid je in het durven aankijken van je angsten, zodat je niet meer wordt overgenomen door je angst. Dus waar je bang voor was en waarin je je beperkt voelde, wordt opeens mogelijk. Bijvoorbeeld: Je kan de dag weer aan zonder angst, je durft een relatie aan te gaan, je bent niet meer afhankelijk van een ander, eindelijk kun je mooie verre landen ontdekken omdat je in een vliegtuig durft te stappen.

 

Angsten zijn vaak diep van binnen geworteld tijdens je jeugd. Je kunt je al bewust zijn van je angsten vanaf je jonge jaren. Maar ze kunnen ook pas voelbaar worden in je volwassen leven. Je gaat de dingen uit de weg waar je bang voor bent. Je hebt last van vermijdend gedrag of vluchtgedrag.

Het kan ook zijn dat je ondanks de angst toch wel dingen ondernam die je spannend vond. Maar je merkt naarmate je ouder wordt dat de angsten toenemen en je verlammen. Opeens durf je niet meer te doen wat je eerst wel deed.

 

Angst is een signaal. Het is een overlevingsmechanisme. Vaak is het een mechanisme om opgedane pijn als kind niet te hoeven voelen. Je richt je dan op de angst en je hoeft niet te kijken naar het probleem of de pijn die daar onder zit.

 

Inzicht verkrijgen lukt niet als je blijft analyseren wat jouw gedachten vertellen. Wij gaan samen onderzoeken wat er achter jouw angst zit, vervolgens gaan we aan het werk met ervaringsgerichte oefeningen. Wat voor jou verborgen is, komt in zicht.

 

Mijn kwaliteit is dat ik snel tot de kern kan komen, dat ik je durf te confronteren maar wel met zachtheid en humor, zodat je het ook kunt horen.

 

 

Verschillende methodes

Ik combineer verschillende methodes, zoals:

·       Systemische Werk

·       Transactionele Analyse

·       NLP (Neuro Linguistisch Programmeren)

·       EFT (Emotional Freedom Technique)

·       Schematherapie

·       Voice Dialogue

 

Veel van deze methodes gaan voorbij het denken. Ze zorgen ervoor dat je bij je gevoel komt.

Ze laten je inzien waar onzekerheden en angsten vandaan komen. En leren je hoe je oude patronen en pijnen een plek geeft en kunt doorbreken.

 

Wil je leven zonder angst?! 

Neem dan contact met mij op.

 

Wie ben ik

Het van betekenis kunnen zijn voor mensen is een rode draad in mijn leven.

Sinds ik in 2009 daar mijn beroep van heb gemaakt, voel ik mij dankbaar en blij. Mijn eigen zoektocht in ontwikkeling en bewustzijn heeft mij veel levenservaring en zelfbewustzijn gegeven. Ik ben een positief ingestelde, warme, open vrouw met humor, met een luisterend oor, die directe vragen stelt, empathisch is en je uitdaagt.

 

Dankzij mijn persoonlijke achtergrond en diverse beroepsgerichte opleidingen ben ik goed in staat om mensen zich open te laten stellen voor nieuwe ervaringen en inzichten. Het is mijn passie mensen in contact te laten komen met hun hart en te laten ervaren wie ze werkelijk zijn. Dat geeft mij veel voldoening en energie. Ik ben dankbaar dat ik een stukje mee mag lopen en een bijdrage kan geven aan mensen in hun eigen ontwikkeling.


Landra

Online therapie

Ik heb goede ervaring met beeldbellen als middel om de sessies online te doen.

 

Maar een fysieke sessie heeft de voorkeur om systemisch werk optimaal te kunnen gebruiken.

Dus nu de Coronamaatregelen weer zijn versoepeld nodig ik je van harte uit naar mijn praktijk te komen.



Mededeling inzake corona-pandemie

Ik houd mij aan de richtlijnen van het RIVM.

Je kunt bij mij kiezen:

  • Voor een online consult met beeldbellen.

 

  • Voor een wandeling met 1,5 meter afstand.

 

  • Om naar de praktijk komen.

Bij binnenkomst vraag ik je je handen te desinfecteren met handgel die ik voor je klaar heb staan.
In mijn praktijkruimte staan de stoelen 1,5 meter uit elkaar.
Als we kiezen voor een opstelling staan we ook 1,5 meter uit elkaar.
Als blijkt in de opstelling dat het fijner is om dichterbij te staan, dan doen we dat in gezamenlijk overleg en zorg ik voor mondkapjes.

Na elk consult reinig ik de praktijkruimte.

Opleidingen & registraties

Driejarige opleiding in Professionele Communicatie
(Phoenix Opleidingen)

Specalisatie opleiding Systemisch Werken
(Phoenix Opleidingen)

NLP Practitioner
(Phoenix Opleidingen)

Het Nieuwe Opstellen
(Academie voor Opstellingen)

Emotional Freedom Technique (EFT)
(In Bloei Coaching)



Registraties

Specialisaties

Specifieke specialisatie die ik inzet is dat ik met opstellingen werk, gecombineerd met het innerlijke kind.
Door opstellingen kun je voelen en inzien waar een blokkade vandaan komt en ontstaat er tegelijkertijd heling.

Overtuigingen, angsten en oordelen over jezelf en je omgeving zijn diep van binnen genesteld al tijdens je jeugd. Zonder dat je dit weet, neem je vanuit die informatie je beslissingen en bepaalt het je gedrag in je volwassenleven. Overlevingsmechanismen dienden je in jouw jeugd. Als je in je volwassenleven nog steeds hetzelfde handelt en communiceert als je jezelf hebt aangeleerd, ontstaan er voor jou nare situaties of reacties op jou waar je ongelukkig van wordt. Zodra je meer inzicht hebt in jouw eigen mechanismen, kan je die laten gaan en valt het leven makkelijker te leven.

Als je kennis hebt gemaakt met je innerlijke kind, wordt het voor jou zoveel duidelijker waar onverklaarbare gevoelens, angsten of reacties van jezelf vandaan komen en kun je jezelf in een breder perspectief zien. Hierdoor word jouw contact met jezelf en met je omgeving zuiverder en fijner.



De meest behandelde angsten in mijn praktijk:

  • Angst en stress
  • Verlatingsangst
  • Faalangst
  • Spreekangst
  • Vliegangst

 

Tarieven

Individuele begeleiding: € 85,- per uur.


Relationele begeleiding: € 140,- per 1,5 uur.

toeslag avondsessie: €15,- per uur.

 

Een aantal mogelijkheden om de kosten toch vergoedt te krijgen, zijn:

  • Sommige werkgevers vergoeden coaching voor persoonlijke ontwikkeling, vaak vanuit hun opleidingsbudgetten. 
  • Voor ondernemers zijn de kosten zakelijk aftrekbaar.
  • Aftrekbaar als studiekosten of zorgkosten.
  • Bij herstel- en integratieprocessen zou het UWV of een arbeidsongeschiktheidsverzekering kunnen vergoeden.

 

Openingstijden

Maandag 08.30 -17.30 uur
Dinsdag 08.30 - 17.30 uur
Woensdag 12.00 - 17.30 en 19.00 -21.00 uur
Donderdag 12.00 -17.30
Vrijdag -
Zaterdag -
Zondag -

Praktijkfoto's

Ligging


Reviews Therapie Eemnes

Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Eemnes - Landra de Bruijn

rating
Waardering van 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

(Schrijf zelf een review)
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Geholpen bij angststoornissen en onzekerheid

“Ik ben door een goede vriend getipt te praten met Landra over angststoornissen en onzekerheden die zich de laatste jaren vaker voordeden.

Vanaf het eerste moment voelde ik mij zeer op mijn gemak en waren er geen remmingen om mijn gevoelens te uiten.

Landra is een bijzonder innemende persoonlijkheid met een gave om relatief snel door te dringen tot de kern. Ik heb nooit het gevoel gehad te zweven, het was altijd concreet. En het heeft geholpen!”

| 30 jul 2020
Vond je dit een nuttige review?

Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering?
( Nee, ik zoek nog verder )
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek
| Disclaimer | Privacyverklaring | Reviews | Login |